女性经常使用此物泡水喝，能养肝明目，提高人体免疫力，延缓衰老
枸杞个头虽小，但是却富含枸杞多糖成分，该物质是一种具有生理活性的水溶性多糖，能够增强人体的免疫功能并提高人体的抗病能力，另外枸杞的维生素A在提高人体呼吸道抵抗力方面有正面意义。细胞凋亡是人体衰老的主要原因，而枸杞中的维生素E、枸杞多糖等有益成分可以发挥抗氧化作用，有效的对抗多余自由基并增强吞噬细胞的吞噬能力，所以常吃枸杞可以美白皮肤并有效的延缓机体衰老的速度。
枸杞是性平味甘和主归肝肾经的中药材，并且枸杞富含枸杞多糖、胡萝卜素和维生素A，这些有益成分可以保护受损的肝细胞并促进其修复，通过促进黄醇的生成起到预防黄斑症和护目明目的作用。
你喜欢吃吗？你经常吃吗？
