吃药不忌嘴，跑断医生腿。
欲得长生，肠中常清。
饭前喝汤，胜过药方。
面色泽，气血充。
面色赤，定有火。
赤如妆，乃虚火。
中午睡觉好，犹如捡个宝。
冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
睡多容易病，少睡亦伤身。要想健康快活，学会自己找乐。
妻贤夫病少，好妻胜良药。
祸从口出，病由心生。
笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
手感湿：主心脾两虚，容易痰倦乏力，手掌多汗者，多为脾胃积热，心火盛，心理压力，精神紧张。
手感干：主肺脾两亏，皮肤干燥，容易感冒。
一日三笑，人生难老。
笑口常开，青春常在。
药补食补，不如心补。
饭养人，歌养心。
三天不吃青，两眼冒金星。
宁可食无肉，不可饭无汤。
饭前喝汤，胜过药方。
请人吃饭，不如请人流汗。
日光不照临，医生便上门。
