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早上起来，常常莫名其妙嘴里都是血，刷个牙也要吐好多血泡子，有时候啃点苹果、嚼点肉也要出血...
什么是牙龈出血？
（像这样子的，都是牙龈出血哦~）
牙龈出血轻点的，就是在吮吸、刷牙、嚼硬东西的时候，唾液中带有血丝丝。
严重的，在牙龈受到轻微刺激，就要大量出血，甚至可能止都止不住。
牙龈出血是什么原因引起的？
牙龈出血，可能是局部因素或者全身因素（疾病）造成的。不过不用担心，大部分的牙龈出血，都是局部因素引起的，像全身疾病引起的牙龈出血很少。
01
牙菌斑、牙结石
菌斑牙石的刺激，是引起牙龈出血的主要原因。
牙菌斑、牙结石的堆积引发牙周组织炎症，如菌斑性牙龈炎、牙周炎等。
平时察觉不到，但是用那种专门的菌斑染色剂就能显示出来，叫牙菌斑。牙菌斑用牙刷可以刷掉，但是一般八个小时又长起来了，所以一定要按时刷牙！
另外一种，肉眼能看到，黄色或者黑色的紧贴在牙齿上面的硬邦邦的东西，就是牙结石。一般两天不刷牙就会形成牙结石，牙结石是刷牙刷不掉的，用指甲扣都扣不掉，需要去洗牙！
02
其他局部刺激因素及不良习惯
不良修复体、不良充填体、不良矫治器等，这些局部因素同样能引发局部牙周组织炎症，如增生性龈炎、牙周炎等。
（所以做牙齿治疗，千万不要贪便宜）
03
其他原因
如，牙龈撕裂受伤、服用了特殊药物、吸烟、精神压力大、作息紊乱等。
咬水果、啃排骨出血，早上起来刷牙出血，莫名其妙出血的朋友们，敲黑板了哈！
牙龈出血怎么办？
01
急性牙龈出血，就是牙龈突然出血止不住了，赶紧拿块干净纱布压到出血部位，然后及时去找医生处理。
02
如果是慢性长期的牙龈出血，很有可能是牙齿没有清洁到位，牙齿缝缝儿没有清理干净。
那就要去找医生给你评估一下，看看是不是该来个洁牙之类的口腔全面清洁。
03
控制菌斑，培养良好的口腔卫生习惯，包括正确刷牙，牙线、漱口水的合理使用，定期的牙周检查及牙周治疗。
小提示：为了你的健康，牙龈出血一定要及时到医院检查哦，不然你老了牙齿就成下面这样了。
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