当孩子出了问题，父母才悔恨交加地说：“早知道……就好了。”往往一切都太迟了。最好孩子从小就能和父母毫无障碍地沟通，从而得到正确的引导。若要和孩子沟通无障碍，究竟要从哪个切入点去着手呢?下面小编整理了和孩子无障碍沟通的技巧，供你阅读参考。
无障碍沟通的技巧：善用问句
所谓“善用问句”，就是改掉类似过去我们可能很习惯地对小孩说：“你还不赶快去写功课”或是“电视还不给我关掉”这种语句，听起来好像因为是我们要求，所以孩子只好乖乖照做。如此一来，孩子看不到自己的责任，也学不到自动自发的精神。
我自己也曾经是一个惹人嫌、常常唠唠叨叨的妈妈。当时我很有挫折感，就是不明白像我这样好心好意，为什么会让孩子嫌烦?难道我哪里做错了吗?
后来，我在慢慢自我觉察的过程中，跳出爸爸妈妈的角色，以一种比较属于人性的角色，也就是一个生命来关心另一个生命的方式，重新思考孩子这样一个独立个体，这样一个可爱的生命，他的人生究竟要什么，他不要什么?我到底对他了解多少?我会不会因为自己小时候得不到的东西，在如今孩子成长过程中就
要不断地给他?我会不会因为认为自己现在不够成功，所以就把压力放在孩子身上?
如果我们做父母的能够接受“孩子难免会做错判断，会做错事，孩子正在成长，正在学习”，这样在“了解孩子的需求”部分，我们就会有更大的耐心和弹性。
无障碍沟通的技巧：四种亲子沟通问句法
以下列出四种亲子沟通的问句法：
1。选择性问句法。例如：“你要七点半开始写功课，还是八点开始写?”
2。反问句法。例如：“如果你是爸爸妈妈，你认为怎么做才是公平的呢?”
3。同理心问句法。例如：“同学怪罪你把东西弄丢了，是不是让你很生气?”
4。促成决定问句法。例如：“你决定穿哪一件衣服?”“你最想在比赛中学到什么?”
像这样多问问孩子，我们将会更了解孩子心里在想些什么，要什么，以及抓对核心来和孩子继续沟通。
无障碍沟通的技巧：沟通的四大原则
“具体沟通”在沟通过程中占了百分之二十的重要性，也等于真正进入“面对面”的环节了。
一般的想法，可能会认为“孩子听话”就好了，还要什么“沟通”?问题是在目前尊重别人想法，也看重自己意见的时代，似乎“我说你听”的模式已经不合适了。我们总可以透过沟通的过程让亲子有更好的意见交流，最起码家人之间是“有话可说”，大家是可以商量讨论的。
具体沟通的过程有四大原则：
1。找对时间
2。找对地方
3。找对人
4。说对的话
其中，“说对的话”就是大家来练习用“○□○”的方式说话，每一个○都是对孩子正面肯定的话，□就是讲“就事论事”的话，这个○□○的方法，也叫做三明治法(两个○，中间夹一个□)。
当爸爸妈妈说出“就事论事”的话时，丝毫没有批评指责的意思，这时候，孩子因为没有被攻击，没有挫折的感觉，反而比较能够冷静下来思考爸爸妈妈的话，而不会一味地立刻顶嘴或是发怒。
在运用○□○三明治法时，碰到态度拖拖拉拉的孩子，口气要更坚定，态度要更果决。从我们的声调、口气，孩子才会听出自己的责任，再也不会左耳进右耳出，有听没有到;老实说，不痛不痒的话，孩子听多了，往往不当一回事，还不如让孩子清楚事情的轻重缓急。
无障碍沟通的技巧：分段式沟通
当孩子犯错时，或是有时候爸爸妈妈和孩子讲话讲不下去时，最好不要急着要孩子当面道歉，或一定要把事情弄个一清二楚。当我们态度强硬时，我们会看到另外一个翻版，这样硬碰硬，对双方都没有好处。
如果我们问孩子：“到底是什么事?说给爸爸妈妈听。”结果孩子沉默不语，低着头。问了两次还是没有回应，我们不妨说：“那么大家冷静想想，找个机会再谈吧!”
还有，尽管是“对的人”，可是时机不对，地点也不适合(例如，有其他人在场)，可能造成“反效果”，最好“分段式沟通”，在应该暂停的地方赶快给双方一个台阶下。当第二次再去私下沟通、聆听时，我们比较有机会看到一个态度和缓、愿意认错，或者愿意心平气和解释的孩子。
总之，到了“真心接纳”的阶段，亲子之间有充分的了解，互相愿意聆听对方的心声，这样一来，很多事就好沟通了，更重要的是，父母可以及早注意到孩子成长中的一些身心状态，避免因沟通不良造成憾事。
怎样无障碍沟通
