酒不是个好东西，这是人人都知道的事情。但是现在大部分的人，还是要每天跟各种的人应酬，而应酬的时候免不了就要喝酒，对于经常喝酒的人来说，都知道喝酒过多，就会很容易给肝脏造成很大的损伤。而有的人确实一边吃着解酒药，一边喝着酒。其实都是在损伤自己的肝脏。
但是有的时候真的是身不由己，不得不喝。这个时候就要考虑，用什么办法才能够降低酒精对于身体的损伤。或许多吃四种水果就能够做到保肝护肝，解酒的功效。不信你看看。
西瓜
夏季的时候西瓜是一种必不可少的水果，它能够帮助清热解暑，夏日炎炎的时候吃一口西瓜就能够舒缓内心的燥热。但是你不知道的是，喝醉酒之后若是能够吃一些西瓜，也能够起到解酒的效果。
西瓜是一种寒性的水果，有清热利尿的效果，人在喝完酒之后，体内的酒精的含量是很高的。这个时候若是想要预防醉酒，就可以吃一些西瓜，抑制酒精的吸收，减少酒精进入血液中的数量，防止酒精对于身体的伤害。除此之外，西瓜也有利尿的作用，能够帮助你将酒精更快得排出体外，减少体内的酒精含量，防止醉酒。
葡萄
新年献的葡萄，里面含有丰富的酒石酸的成分，能够与酒中的乙醇相互作用，这样就能够将酒中的一些物质中和掉，来达到解酒的目的。新鲜的葡萄不仅仅是可以在喝醉酒之后吃，帮助解酒。也能够在喝酒之前吃，来帮助预防醉酒。
香蕉
香蕉是一种能够升高人的体内的血糖的水果，有些人在喝完了酒之后会有心悸、胸闷的感觉。其实是因为酒精进入到了血液里面，导致了身体的血液循环加快，之后心脏就会有很明显的醉酒的感觉。
这个时候吃一些香蕉来升高血液中血糖的含量，就能够降低酒精的含量，这样也能够起到解酒的功效。
西红柿
生吃西红柿或者是喝西红柿汁i，都有很好的解酒的作用。因为西红柿里面含有一种特殊的果糖的成分，这种成分能够帮助酒精快速得分解，所以喝完酒之后若是能够喝点西红柿汁或者是吃点西红柿的话，能够帮助很快地从醉酒的状态中清醒过来。
喝醉酒之后有能够解酒的水果，就有会伤身的水果，这几种水果酒前酒后都不要吃。
柿子
柿子中含有很丰富的鞣酸的成分，这种物质会很容易导致身体的消化受到影响。而吃完了柿子再喝酒的话，就会导致尾部的蠕动变慢。这样就会使得人的体内的酒精没有办法尽快发散出去，一直在人的体内，不仅仅会导致醉酒，对于肠胃也有很大的伤害。
榴莲
榴莲是水果之王，夏季的时候吃榴莲能够补充很多的营养元素。而你在喝过酒之后再吃榴莲的话，或许只能有反作用。榴莲是一种里面含有大量的硫化物的水果，这种物质若是跟酒精产生反应之后就很容易分解出二氧化碳和水。
这两种东西在胃里面堆积会形成胃胀气。所以说，醉酒之后再吃榴莲，只会使得你的身体受到的损伤变得越来越严重，一不小心还会导致很容易造成酒精中毒。所以经常喝酒的人要注意，喝酒时最好不要吃榴莲。
喝酒本身就是一件很上感的事情，经常喝酒的人会很容易得脂肪肝或者是肝硬化，就是因为酒精大部分情况下都需要经过肝脏的分解，之后才会被排出体外。但是人的肝脏也很脆弱，经常酗酒、醉酒肝脏总有一天会不堪重负。而解酒药也是药物的成分，吃了也会伤肝，所以最好的办法还是吃一些天然的水果来解酒，效果会很好。
