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夏天 此饮料可多给孩子喝 简单健康无添加 开胃消食 增强食欲

时间:2021-03-16 18:59:02

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夏天 此饮料可多给孩子喝 简单健康无添加 开胃消食 增强食欲

炎炎夏日,怎么能少的了冰镇饮料呢?喝上一口,顿感神清气爽,冰爽解渴,外面买的总是含有很多的添加剂,喝着真的不放心,还不如花几分钟自己在家做,好喝无添加,家人喝着也安心。

今天我就给大家分享一款非常简单的饮料—冰红茶,只需3种材料,煮一煮就可以做好,绝对零失败,无添加。柠檬本身具有止渴生津、祛暑开胃的功效,因此在夏天,这个饮料孩子可以多喝一些,能够开胃消食,增强食欲。下面就看一下具体的做法吧。

【自制冰红茶---做法简单,开胃消食,止渴生津,增强食欲】

【所需食材】 红茶8克,柠檬2个,冰糖80克,清水800毫升

----【开始制作】----

小贴士:后面的总结希望大家好好看一下哦,为了使大家有一个良好的阅读体验,在制作步骤过程中没有添加过多的注意细节,想让大家更容易的看清具体步骤,所以在制作过程中需要注意的问题都写在后面的【小贴士】里面了。

1.锅里加入8克红茶,80克白糖以及800毫升清水,大火煮开。

2.利用煮红茶的时间,把柠檬清洗一下,准备2个柠檬,加入1勺盐,使劲揉搓,最后用清水冲洗干净并控干水分。

3.一个柠檬,切去2头后再切成薄片,去掉柠檬籽,装入碗中备用。

4.另一个柠檬一分为二,挤出柠檬水。

5.水烧开以后盖上盖再焖5分钟。

6.晾凉以后过滤掉茶叶,装入瓶中,再倒入柠檬汁,加入柠檬片,放冰箱冷藏,味道会更好哦。

成品图:喝的时候还可以加点冰块,冰爽解暑,你也试试吧。

----【小贴士】----

1.柠檬一定要用盐清洗干净。

2.柠檬籽一定要去掉,否则做出来的冰红茶会发苦。

大家好,我是丹姐。是一个热爱制作美食,喜欢下厨房的宝妈,如果您看完本文后觉得对您有帮助或者觉得喜欢,可以点击关注“丹姐小厨”,我会每天分享自己的美食心得 ,如果您有什么不同的见解,或者好的建议给我,欢迎在下方留言、评论。感谢大家的观看,我们下次再见!

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