现在天气已经变得越来越热了，很多家庭都已经开始用空调了，但有的朋友说空调开26度最省电的，那么这种说法是不是科学的呢？想要省电且不得空调病的赶紧来了解下吧！
我们在晚上开空调的时候有些人老是习惯将空调温度调到26摄氏度，觉得这个温度比较适宜，而且省电，而这个想法其实在空调师傅眼里是错误的，因为我们在白天的状态下，空调如果开的24到27度是最合适的，但是到了晚上睡觉时，由于白天与夜晚的差异空调开26度的话就会不适合啦。那么到了晚上的温度呢，空调师傅给出了正确的使用方法，这里是有三个不同的降温体感在晚上10点到12点左右，人体处于法活动阶段体温是比较高的，空调设置到26度是非常舒适的。
但是到了后半夜的时候，身体已进入睡眠状态，体温也会下降，这个时候呢，就会感觉非常冷的，而到了快凌晨四五点就会变得非常冷，因此，晚上开26度的话是非常不合适的，经过测试，晚上睡觉的时候，空调开到28度，既是最舒服也是最省电的，
因为这个温度不太高，也不会太低，就是睡着了，没盖被子也不会着凉和得空调病，因此在晚上睡觉的时候，空调开到28度是最合适的，另外，还有一个省电的技巧就是定时功能，我们都知道越到早上越冷，
所以呢，空调开着呢也会感觉冷，这个时候就可以设置一个定时到多久之后进行关机就可以，这样的话就可以少用几个小时的电，省下不少电费哦，而且，也可以开启睡眠模式，这就可以保证我们正常的睡眠质量啦。
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