卷心菜烘蛋
做法
1、卷心菜淘洗干净,控干水分,切成细丝,备用。
2、加入面粉、盐、清水、少许食用油,翻拌均匀,每根卷心菜丝都均匀的裹上面粉。
3、平底不粘锅中刷一层底油润锅,接着把卷心菜丝放入锅中,用锅铲摊开,抹平,盖上锅盖,小火烘2分钟。
4、当烘至底部凝固时,打入一个鸡蛋,盖上锅盖,继续烘制,根据个人的喜好,烘至成熟度即可。
猪肉炖粉条
用料
猪肉400克;粉条(干)150克;葱白1根;八角2个;冰糖8克;姜3片;生抽2大匙;食盐1/2小匙;老抽1小匙;花雕酒1小匙;植物油1小匙
做法
1、锅内烧开水,放入切块猪肉氽烫至水开,捞起洗净,沥干水,锅内放1小匙油,放入猪肉块,小火煸至微黄出油脂。
2、捞起肉块放入冰糖,小火炒成焦糖色。放入肉块炒至均匀上色,加入京葱段,八角,姜片,花雕酒炒出香味。
3、加入清水1200ml及所有调味料,加盖大火煮开后转小火炖约60分钟。煮至中途,把葱段和姜片捞起。粉条提前用温水浸泡至软。当锅内的水炖至1/3时,放入泡软粉条。
4、中小火开盖煮制,粉条煮的时间略长些。煮至粉条软化,加少许盐调味即可。
蚝油小花菇
-材 料-
小花菇1小碗
小白菜几颗
金兰素蚝油
植物油、盐适量
-步 骤-
1. 小花菇用热水提前泡上三十分钟;
2. 小白菜放入加了点盐和几滴油的开水中焯一下;
3.焯好的小白菜捞出摆盘;
4.烧热锅,放少许油,下入泡好的小花菇翻炒;
5.翻炒一下后加入适量的素蚝油;
6.继续翻炒, 倒入泡过花菇的水;
7.加盖焖煮二、三分钟;
8.再加入少许的盐调味;
9.最后将炒好的小花菇摆放在盘子中。
酱烧青椒冬瓜
材料:冬瓜500克青辣椒20克蒜10克豆豉3克有机茶籽油15克;海鲜酱2匙蚝油1匙热炒露1匙糖1克;
做法
1.准备好各材料;热锅烧热茶籽油,爆香蒜子;下豆豉、冬瓜块大火煎;
2.把冬瓜煎至带黄;下海鲜酱,蚝油、糖;待冬瓜烧至熟透,下青辣椒翻炒一下;
3.边翻炒边注入小许米酒;再下点热炒露;大火稍炒一下,关火;上碟即可食用