(本文仅供学习、参考。文中所述配伍和方剂,须在专业人士指导下借鉴应用!)
本文理论依据:《现代中药基础研究与临床》、《中华药海》、《现代中药药理与临床》
你好,我是中医人,文君然。
有很多人看了我的文章,说,文老师,你真是一位铁杆中医!
其实,坦白地讲,最初接触中医的时候,我也充满疑虑。
记得有一回,我们中药学的老师上课时就讲。人到了中年以后啊,记忆力是越来越不好。怎么办啊?取石菖蒲9克,用水煎着喝。这是最简单的办法。如果觉得没效果,就加点人参、茯苓、远志。用一段时间,效果就会出来。
当时,我就想,你一个小小的石菖蒲,9克煎水喝,就能改善记忆力吗?
说实话,我不相信。
直到后来,我的一个老同学,跟我特别要好,有一回就跟我说,他要准备一次考试,但是明显感觉人到中年,记忆力不行了。从前看什么东西一遍就记住。现在是转身就忘。
忽地,我想起了从前关于石菖蒲的经验。我说,要不你就试试这个石菖蒲煎水代茶饮。都说好使,但到底好不好用,你得看效果。
结果,他就回去用了。
后来,他那一年的考试顺利通过了。后来他和我说起这个事儿,觉得石菖蒲水煎代茶饮,确实是有点效果。最起码,到后期,脑袋不那么犯困了,似乎清醒了不少。复习备考的效率明显比提高。
对此,我觉得新奇,不由得开始仔细研究石菖蒲这味药。
后来,我才知道,我之前对此的怀疑,实在是井底之蛙的浅见。
石菖蒲这个药,在《神农本草经》里头列为上品,是天南星科植物石菖蒲的干燥根茎。这个东西性味辛、苦、温,入心、胃、肝三经,一般是取饮片3到9克水煎服,也有的泡水喝。它是除痰开窍、化湿和胃的一味药。《名医别录》说它可以益心智。《证治准绳》里头的不忘散,《千金方》里头的开心散,这都是用到它来治疗健忘的。
那么,这个石菖蒲到底为什么能治健忘、记忆力差啊?从中医理论角度看,就是这东西辛散化痰湿,能改善痰湿浊邪蒙蔽清阳,从而令人聪明。不过后来,我在现代药理学研究成果上,找到了确切答案。原来,通过动物实验,人们发现石菖蒲的水提液可以让小鼠跳台错误次数减少,能提高小鼠迷宫训练正确率,能提高痴呆大鼠的学习记忆能力。所以总地来看,它确实可以益智。
另外,这个东西还有一定的镇静、抗抑郁、抗脑缺血损伤、抗疲劳以及降脂的功效。这就难怪它可以有“促智”作用了。
那问题是,古人是如何发现石菖蒲这方面的功效呢?这就不得而知了。我觉得,肯定还是源于实践,源于观察。中医在千百年的临床实践过程中,靠的就是不断观察、总结、提炼。经过历史的大浪淘沙之后,剩下的,就都是确切的精华了。
所以我觉得,人到中年,用点石菖蒲改善记忆力是不错的选择。尤其是伴随有高血脂的人,更合适。如果伴随脾肺气虚,乏力懒言的,可以加点白术、党参什么的,如果伴随心血不足,失眠心慌的,可以加点龙眼肉、远志什么的。总之,它比较实用。
但是,石菖蒲也不是谁都能用。阴虚阳亢、多汗精滑者最好不要用。气血两虚,身体薄弱者不要久用。有严重心脏病的人不要用。尤其是平时比较爱上火的人,务必慎用。过敏体质、肝肾功能不全、经期、孕期等人群不要用。
好了。就说这么多。