一段关系的破裂一般是由生活中的隔阂, 误会加深导致的。有些时候因为害怕吵架,所以选择逃避,选择了逃避,从而加深了隔阂。给婚姻带来危机,如果婚姻出现了危机,该如何去挽回呢?
了解矛盾的根源:
当一方提出离婚的时候,我们首先会考虑自己的感受,想到自己为这个家庭付出多少,然后通过道德绑架对方,证明自己在家里的付出,从而得到对方的妥协。所以当对方提出离婚的时候,我们会跟对方对抗,理论,指责等。最终加深了双方的矛盾。
当面对,对方提出离婚时,我们首要考虑的是:了解矛盾的根源
有个学员,跟老公结婚8年,结婚后自己沦为了家庭主妇,照顾老公和孩子。做过家庭主妇的人都了解,带孩子,照顾家庭的压力是有多么的大。当老公下班回来后,期待对方能够为自己分担点,其实并不是一定要让老公做多少家务。而是证明他理解我的,爱我,认可我的工作和价值。牺牲自己,把家庭照顾好,为的就是让老公能够有更好的发展。
对方回来后,看到在家里只顾着玩手机,不闻不问,说自己这么做好,那么做好。对于女生而言是很大的否定。这个时候我们会把这种不理解的情绪积压起来。从自我的期待,到要求到命令,最终对方还不理解,加深了矛盾。当对方提出离婚的时候,我们就会揪着以前对方的不理解一味的放大和指责,虽然对于女性来讲。只是想要对方理解。或者肯定自己的付出,但是对于男性来讲,你的价值已经完全失去了,完全可被替代了。
所以如果有一天对方跟你闹离婚一定要记住:先分析你们的问题在哪里
了解对方的真实想法:
了解对方真实想法是最有效解决问题的方式,婚姻出现问题时,肯定彼此之间有很多沟通不畅,甚至是争吵和指责。你的期待没有得到过满足,对方的期待也没有得到过满足。
当对方要离婚时,而你又想挽回,我们一定要了解对方最真实想法,感知对方的感受,我在做个案中:
经常跟学员讲的一句话,感知对方的情绪,了解对方的真实态度,是你维护婚姻,和经营婚姻的基础。无论是指责的还是认可的,要知道对方期待在身上得到什么,才能知道你在对方那里有哪些价值。
有些男人看重的是女人的外貌,有些是看重情感上的共鸣,有人激发了对方的保护欲,有人能让男人成长,不管哪一种,想要挽回婚姻,先了解对方真实的想法