一段关系的破裂一般是由生活中的隔阂, 误会加深导致的。有些时候因为害怕吵架，所以选择逃避，选择了逃避，从而加深了隔阂。给婚姻带来危机，如果婚姻出现了危机，该如何去挽回呢？
了解矛盾的根源：
当一方提出离婚的时候，我们首先会考虑自己的感受，想到自己为这个家庭付出多少，然后通过道德绑架对方，证明自己在家里的付出，从而得到对方的妥协。所以当对方提出离婚的时候，我们会跟对方对抗，理论，指责等。最终加深了双方的矛盾。
当面对，对方提出离婚时，我们首要考虑的是：了解矛盾的根源
有个学员，跟老公结婚８年，结婚后自己沦为了家庭主妇，照顾老公和孩子。做过家庭主妇的人都了解，带孩子，照顾家庭的压力是有多么的大。当老公下班回来后，期待对方能够为自己分担点，其实并不是一定要让老公做多少家务。而是证明他理解我的，爱我，认可我的工作和价值。牺牲自己，把家庭照顾好，为的就是让老公能够有更好的发展。
对方回来后，看到在家里只顾着玩手机，不闻不问，说自己这么做好，那么做好。对于女生而言是很大的否定。这个时候我们会把这种不理解的情绪积压起来。从自我的期待，到要求到命令，最终对方还不理解，加深了矛盾。当对方提出离婚的时候，我们就会揪着以前对方的不理解一味的放大和指责，虽然对于女性来讲。只是想要对方理解。或者肯定自己的付出，但是对于男性来讲，你的价值已经完全失去了，完全可被替代了。
所以如果有一天对方跟你闹离婚一定要记住：先分析你们的问题在哪里
了解对方的真实想法：
了解对方真实想法是最有效解决问题的方式，婚姻出现问题时，肯定彼此之间有很多沟通不畅，甚至是争吵和指责。你的期待没有得到过满足，对方的期待也没有得到过满足。
当对方要离婚时，而你又想挽回，我们一定要了解对方最真实想法，感知对方的感受，我在做个案中：
经常跟学员讲的一句话，感知对方的情绪，了解对方的真实态度，是你维护婚姻，和经营婚姻的基础。无论是指责的还是认可的，要知道对方期待在身上得到什么，才能知道你在对方那里有哪些价值。
有些男人看重的是女人的外貌，有些是看重情感上的共鸣，有人激发了对方的保护欲，有人能让男人成长，不管哪一种，想要挽回婚姻，先了解对方真实的想法
