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美食食谱:五花肉炒四季豆 金针菇蒜茸蒸虾 茄汁鹌鹑蛋

时间:2022-05-21 20:24:43

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美食食谱:五花肉炒四季豆 金针菇蒜茸蒸虾 茄汁鹌鹑蛋

五花肉炒四季豆

配料:四季豆400克,五花肉250克,干辣椒五个,蒜四瓣,蚝油两勺,酱油两勺。

做法

1、先把各种食材都给准备好,四季豆要选择新鲜的,果肉饱满的,这样的四季豆才会有比较好的口感。五花肉也要选择红润新鲜一些的。

2、五花肉清洗干净之后切成薄片,不要太大,四季豆去除两边的筋后清洗干净,然后切段备用。

3、起锅烧热不要放油,把五花肉放到锅中干煸,要让五花肉的油脂充分的被煸炒出来。

4、干煸好五花肉后重新留底油烧热,把蒜瓣和干辣椒炒香。

5、把四季豆倒入锅中翻炒,要让四季豆均匀的受热,这样才能够保证四季豆都被炒熟了。

6、加入五花肉翻炒,放酱油、生抽、蚝油和盐进行调味,随后出锅。

小贴士

四季豆炒的时候一定是要炒熟了,因为四季豆不是很容易就会变熟的,如果四季豆没有熟的话是会有毒的,对于身体健康,甚至是生命安全都会有比较大的威胁。必要的时候可以放入少量的水焖煮一会。

金针菇蒜茸蒸虾

材料:大虾10个,金针菇200克,大蒜1个,蒸鱼豉油适量,盐少许,油少许,香葱适量

做法:

1、准备好材料,大虾清洗干净,剪掉虾枪和虾脚,把虾的背部用刀切开,去掉虾肠,冲洗下。

2、1个大蒜去皮,切成蒜后加少许盐拌匀待用。

3、把处理好的大虾切开的背部放上蒜茸后码入蒸笼上。

4、放入蒸锅,水开后,大火蒸8分钟就可以熄火。

5、在蒸虾的时候把金针菇处理下,去掉尾部,清洗干净,放锅中焯下水。

6、把焯过水的金针菇捞出过凉开水后铺入盘中。

7、把蒸好的虾取出,码在金针菇上面,淋上蒸鱼豉油,撒上香葱碎,最后浇上热油就可以了。

茄汁鹌鹑蛋

配料:鹌鹑蛋适量,番茄酱适量,盐适量,熟芝麻少许。

做法

1、先把各种食材都准备好,鹌鹑蛋要选择生的,如果表面是比较脏的话,那么还要对鹌鹑蛋进行一些冲洗。

2、起锅烧水,冷水下鹌鹑蛋,水开之后煮三分钟的时间就差不多了。

3、煮好的鹌鹑蛋先放凉。

4、把鹌鹑蛋的外皮都去除掉,然后要控干水分,一定是要让鹌鹑蛋完全没有水分才行,因为之后要下锅煎,有水的话煎起来会费劲。

5、起锅烧油,不需要放太多的有,鹌鹑蛋不怎么吸油。油热之后把鹌鹑蛋下到锅中进行煎,要把鹌鹑蛋煎到全部金黄才行。

6、起锅烧油,油热之后下番茄酱,放入少量的盐,进行充分的搅拌。

7、搅拌好之后放入鹌鹑蛋,让鹌鹑蛋均匀的粘上番茄酱,然后撒上白芝麻就可以出锅了。

栗子焖五花肉

材料:五花肉,栗子,八角,姜片,酱油,老抽,料酒,冰糖。

做法:

1给这一块这么肥美的五花肉先洗个澡,并切成小块,尽量吸干水,吸至干身状态。

2、锅内不需入油,锅热了之后直接快火把肥肉部分丢入锅内,这里是为了逼出油份,直接用香喷喷的猪油来做这味菜,若是另外再添油,就会太油腻了。不断翻转着肥肉,这样油份才能被均匀地逼出。直到肥肉四面略显焦黄。

3、此时入姜片和八角翻匀后,保持快火,将瘦肉部分也丢入锅内,不断翻炒直至瘦肉也变色了。

4、此时散入料酒、酱油、老抽和冰糖,料酒和酱油可以重手一点,毕竟是用来调味的重要调料。拌匀后浇入刚好能没过肉的滚水,盖上盖子调成慢火炖约45分钟。

5、栗子入锅!翻匀后再盖盖子炖20分钟。

6、够钟后栗子大概都熟了软了,如汤汁还有很多,调快火收汁,直到汁水较为浓稠便ok。

小贴士:

1挑五花肉时,可按照自己的喜好去挑其肥的程度,不过尽量还是保留一些肥肉,别挑全瘦的肉,不然做出来会少了一份甘甜,也不能用肥肉来炸出油了,鲜香程度直接打半折。

2下了调味料后添滚水,注意要用滚水噢,不要添了凉水,很影响口感的。

3调味料的分量就请按照自己习惯去斟酌调配啦,不过就不用放盐了,因为应该是已经够味的了。

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