一、知己知彼，百战不殆
所谓“知己”，就是考生在备考前一定要了解自己目前的托福口语水平，只有在了解自己的实力水平基础上，才能找到备考的重点，有针对性地进行复习。考生可以利用托福真题，从以下几个方面检测自己的口语水平：
1. 词汇量
词汇无论对于听说读写的哪一项来说都是十分重要的。如果考生在阅读文章或者听听力的时候遇到太多的生词，那么势必会影响对文章内容的理解。所以，考生在制定备考方案的时候应该着重注意词汇的积累，扩大词汇量。
2. 语音识别
托福综合口语中含有听力部分，如果考生不能清楚地辨别听力中的发音，或者跟不上听力的节奏，那么就一定要加强这方面的锻炼，提升自己对语音的识别能力。
3. 答案组织
托福口语答题有严格的时间限制，如果在规定时间内未能完成题目的作答，那么很可能是在答案组织上出现了问题。这时，考生就要多模考、多练习，提高自己在有间内组织答案的能力。
二、学会记笔记
在托福口语考试中，笔记是一个很好的辅助工具。因为不管是阅读文章还是听力文章都只会出现一次，如果能在阅读或者听音的过程中记一些笔记，那么在答题的时候就可以根据笔记回忆起更多的内容。所以，小编建议考生在平时的练习过程中就要养成记笔记的习惯。
记笔记也是讲究技巧的，我们鼓励大家记笔记，但并不是所有的内容都要记。考生需要重点记录的内容有文章的主旨、段落的中心句以及文章中的重点细节。为了提高记笔记的速度，考生可以借助于一些笔记符号;为了让笔记更容易辨认，考生可以分层次、有逻辑地去记。记笔记也是托福考试考查的一项重要能力，考生在平时要多加练习，掌握一套自己的记笔记方法。
三、主动获取信息
很多考生在阅读文章或者听听力时总是被动地接受一些信息，到头来只是信息的简单堆积，可用性并不是很强。要想提高信息的可用性，考生在进行口语练习时就要主动地获取信息，在准确把握阅读和听力文章结构的基础上，主动区分主题和例子之间的关系，分清哪些是答题要点，哪些是辅助性信息，不要在拘泥在一词一句上。要做到这一点，考生就要熟悉托福口语中阅读和听力的文章结构，了解文章的关键信息点，提前预测考试范围和出题点。
