蒲公英马上就要铺天盖地了，
新鲜的可以像荠菜、
枸杞芽一样凉拌、煮粥、煲汤吃。
当然也可以采摘回来晒干备用，
须全株入药，叶、花、根、茎都是宝贝呀。
蒲公英还被人称为“药草皇后”，
只因它的功效用途实在太广啦，
生活中用到它的地方可真不少，
这里选取跟大家生活比较相关的4种，
说说它的详细用法吧：
1、加玉米须调理糖尿病、高血压
玉米须利水消肿、平肝利胆，有一定的降血压、血糖的功效；和蒲公英搭配，还能护肝消炎。玉竹也是糖尿病人常用的食疗药材，常用于糖尿病引起的口渴、口干、发热烦躁等症状。
做法
玉米须1g，蒲公英2g，玉竹根2g，红枣1颗（掰碎去核），泡水喝即可。（4味药材都用干品，药店有售）
2、加玫瑰花
预防缓解乳腺增生
肝气不舒、肝郁是乳腺增生的一大主因，蒲公英能疏通肝经、胃经，还有消炎的功效，搭配玫瑰花，可调和蒲公英的凉性，理气解郁、和血散瘀。
用法
干品蒲公英2g、玫瑰花3朵，泡水喝。
。。。
3、煮水熏眼治眼睛红肿痛，无论虚实
眼睛红肿痛、流泪、有异物感...如果无法分辨虚实，可以用蒲公英煮水熏眼。张锡纯在《医学衷中参西录》记载其可治：眼疾肿疼，或胬（nǔ）肉遮睛，或赤脉络目，或目睛胀疼，或目疼连脑，或羞明多泪，一切虚火实热之证。
用法
鲜蒲公英全株120克，无新鲜者可用干品30克代替。煎汤2大碗，一碗趁热喝了，另外一碗趁热熏洗眼睛。
4、内服外敷治湿热型痘痘
蒲公英可以治疗湿热型痘痘，这种痘痘就是那种,带点红边的、肿起来的痘痘，多是由体内湿热积聚引起的，且舌质发红、舌苔黄腻。
外敷2-3株新鲜的蒲公英，连根带叶捣汁，将汁液涂抹于痘痘上，晚上涂、早上起来洗掉即可。也可以用干品30克，煎浓液洗痘痘区域，晚上用即可。
内服
蒲公英10g、红枣3颗（掰碎去核），开水冲饮。
注意
方中用红枣，可以调和蒲公英的寒凉之性，护好脾胃。但脾胃虚寒者忌用，不过量喝，凉了不喝。
