过敏性鼻炎困扰很多人，经常打喷嚏鼻子闻不见味简直太难受，网上有很多治过敏性鼻炎的方法，但是这些方法真的有效可行吗?今天就来说说一下过敏性鼻炎。
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过敏性鼻炎，临床表现变应性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。
1.喷嚏每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。
2.清涕大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。
3.鼻塞间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。
4.鼻痒大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。
偏方要理智对待
网上有一种偏方名为蜂毒法，即用蜜蜂蛰穴位，据说蜂毒中含有抗过敏物质，可以治疗过敏性鼻炎，对此有医生强调，蜂毒里含有异体蛋白，是自然界当中最容易引起过敏的一类物质，有人吃肉、鸡蛋以及喝牛奶过敏，就是这些食物所含的异体蛋白所致，这类患者如果被蜜蜂蛰这一下，很有可能导致过敏性休克，后果非常严重。
想治好过敏性鼻炎还是得靠自己
再多的偏方都不如自己提高自己的免疫力，体质好了，过敏性鼻炎自然而然就好了。
锻炼身体法：过敏性鼻炎就其病理分析，是因为患者体内含有过敏源，当患者体质及身体免疫力下降后，出现过敏体质，对过敏物质适应能力下降，导致过敏症状。所以通过锻炼身体的方法可以增强体质，提高免役力，增强对过敏物质的适应能力，也可达到治疗的目的。具体方法是：跑步，健身，增加户外体育运动，身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗时再洗。长期坚持也可有很好的疗效。
冷水洗鼻法：每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛，此法小孩慎用之，以免呛水。此法需长期坚持效果十分显著，旨在提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。
平时注意事项：
适时增减衣物，经常锻炼身体，在空气质量较好的情况下，多做户外活动，让身体和外界多接触，在空气质量不好的情况下，及时做好呼吸道防护;
再次，换季时，从衣橱里拿出的被褥衣物等一定要先清洗晾晒，再铺盖使用，防止尘螨等导致过敏反应加重;最后，建议过敏性鼻炎患者不要养宠物，如果养，尽量别把宠物带进卧室。
