大一新生的第一课就是军训了,这个时间的太阳还是很毒辣的,不管是女生还是男生,军训期间必不可少的功课就是防晒了。下面小编给大家说说军训防晒的那些事。
大学军训怎样防晒更有效
大家使用的最普遍的方法就是防晒霜了,选用防晒霜要根据自己的肤质,如果你的皮肤容易过敏,一般选择的防晒霜防晒系数不宜太高,对光敏感的人选择防晒系数为12—20之间的防晒霜为宜,其余选择防晒系数为10—15之间的最好。一定要选择防水防汗的防晒霜,因为军训期间肯定会避免不了的大量出汗,一般防晒霜的有效时间是三到五小时,所以军训休息的时候一定要在抹一次,早上抹防晒要在出门前三十分钟涂抹。
大学军训防晒要搞好晒后修复
大学军训之后,皮肤肯定会收到不同程度的损伤,这时我们要做的就是做好皮肤的晒后修复工作。首先我们要彻底清洁皮肤,一定要卸妆。军训期间,紫外线会对肌肤有损伤,脸会有些红肿,我们如果有条件,可以用冰毛巾敷一下脸,可以起到镇静皮肤的作用。之后可以抹一些补水的化妆品,可以敷一下晒后修复面膜类产品。
因为大学军训暴晒之后皮肤会严重缺水,所以晒后补水工作一定要做。其次要做的就是美白工作,大家要尽量选择美白精华浓度高的产品,最好还是敷一下美白面膜。小编大学期间很喜欢喝奶粉和蜂蜜放在一起冲泡,每次喝剩下一点都会敷上脖子和手臂,真的效果不错,大家有兴趣也可以试一下。不管是什么晒后修复方法,最重要的就是坚持,我们最不能糊弄的就是自己的皮肤了,所以小仙女们,为了自己美美的青春,动起来吧。