现在这个季节,
正是人体排除寒气的绝佳时机;
对于正常健康小孩来说,因为气血旺盛,所以排除寒气非常容易,比如很多小孩外在表现就经常伤风感冒,也好得快;
当很多人不再是小孩后,气血不那么充足,
基本上绝大多数人都会在冬天积累很多寒气,
因为脏腑缺乏能量,排不出来,
然后寒气会蔓延到经络,
当人体前面的经络,比如胃经、大肠经有寒气后,
很大一部分人群就会出现额头很凉的特点;
当人的后面的经络,比如膀胱经有寒气,
就会出现腰酸背痛;
如果鼻尖很凉,那就是肺里有寒气;
而那种寒气就会导致各种各样的健康问题;
当寒气排出来后,就没事了~
是这么一回事,
白天,人的气血是外放的,
或者说弥漫全身;
晚上,人的气血就会内收,
进入五脏六腑;
如果气血不是那么充足,或者个别经络穴位有堵塞,
小拇指对应的是心经和小肠经;
这种情况下,就是小肠经里有一些寒气~
一般来说,
如果小肠经有实寒;
那么肺经就会有虚火;
这时候,清肺与润肠就可以给对应的脏腑与经络提供能量;
驱逐寒气;
寒气的表现有很多,
大多数人们都知道的是舌苔发白;
其余的,像反复的口腔溃疡;
一言不合就打个喷嚏;
经常流点儿清鼻涕,
青春痘比较旺盛;
湿疹啥的;
小手小脚冰冰凉;
吐痰是白色的,
口臭,
流出来的汗发凉,
脸色发白,发青,发暗;
这些都是体内有寒气;
但是因为过了儿童期之后,
太多人缺乏足够的能量排出寒气;
所以寒气就会开始侵袭五脏六腑;
这时候如果不针对性的给五脏六腑补充能量,
那么寒气出不来,
可能就会蔓延到经络;
这时候,还会额外出现另外一个问题,
那就是,当寒气入里后,
就会把你的元阳给逼到体外了;
这时候,就会出现所谓的内寒外热,
但是,更主要的是,
因为元阳不再驻留人体内,
而跑到外面去了,
所以人就会无精打采,
男性最常见的表现就是正常夫妻生活也基本废了;
有些人小风一吹就头疼;
那就是妥妥的膀胱经里不少寒;
有些人下雨天就腰酸背疼腿抽筋;
还有同样的腰间盘,它就是比别人突出;
那些都是寒气凝滞,导致人体零件运转不良了~
这些问题,甚至可以说,至少90%的人都有~
是不是大量运动就可以逐渐好起来呢?
如果运动大发了,反而不好,
因为人体的脏腑需要能量,
才能驱逐寒气;
如果运动大发了,
反而脏腑没了能量,
因为被肌肉给使用了;
然后寒气就一直在体内待着,
走路双腿很沉;
没什么精神;
看见美女帅哥也无法激动;
激动了也缺乏行动力;
做事拖拖拉拉,
等等,都是寒气凝滞,导致元阳无法正常运转;
就萎了;
简单的说,就仨字~
有一本书叫做伤寒论,作者基本摸明白了,寒生万病;
当然,解决方案不是伤寒论!
而是另外三个字:闲小豆!!!
其实,寒气太多的问题,目测90%的人都有;
最简单的一句话:
女的痛经,
男的不长;
就是最直接的表现了;
干啥都兴趣索然的,就像水成了冰;
萎了~
根据我的研究,
寒气本身,确实是个大问题,
极其普遍,
但是,无论再扯犊子的人,
应该也是有一定能力排除的;
但是,问题出在哪儿呢?
人体最基本的能量来源,
是脾的运化,
脾运化五谷之能量,
但是,太多人整天乱JB想,
不是正经想,
而是乱JB想,
什么都想,
忧思伤脾,
直接断了能量供应线路,
完美的形成了死循环;
人体运化外在能量的脾胃,
驱动气血的肝脏,
因为缺乏能量支持,
无法给人体提供足够的能量驱逐寒气,
再加上挂挂小凉水(点滴),
乱JB琢磨点小事情,
从不晒太阳;
最关键的是,也不愿意花时间调理;
所以,愉悦的工作与啪啪啪,就变成了煎熬;
因为寒气直接把JJ冻住了~
也把什么冻住了~
当寒气过多,
人体就会想更激进的办法,
驱逐寒气,
比如,升高下血糖,
升高下血压,
办寒气,
结果是啥呢?
吃药~
降压,降糖;
人体最后的挣扎也被摁住了;
然后就成慢性病了~~~
从中医一个流派上说:其实根上还是把寒气驱逐了,人体发现OK了,就会正常了~
比如,这个冬天过去了,
此刻,
你就可以看三点,
第一,你的额头凉不凉;
第二,你的鼻尖凉不凉;
第三,是否腰酸背疼;
因为内寒有两种外在表现形式;
第一种,内寒外热,
第二种,内寒外寒;
第二种情况下就是人体在排寒气;
如果你一二都OK,那就是人体前面的主要经络大肠经、胃经没有寒气;
如果你腰酸屁股疼啥的,
就是人体后面的主要经络膀胱经有寒气堆积了;
从这个基本可以推断,你晚上睡觉的床,下面没铺褥子~
虽然不至于睡光板床,可能只有个垫子和个床单;
这个判断未必准确;
但是,经络寒气的判断是准确的~
实在不习惯褥子的人呢,
有个非常非常非常简单的办法,
每天晚上,你百无聊赖的时候,
你试试去放松你的喉咙;
每天放松一次~~~
对了,晚上睡觉一定关好门窗。