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美食推荐:海鲜菇炒鸡腿 爆炒花甲肉 蒜香爆油菜 虫草花鸡腿汤

时间:2020-07-27 14:04:29

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美食推荐:海鲜菇炒鸡腿 爆炒花甲肉 蒜香爆油菜 虫草花鸡腿汤

海鲜菇炒鸡腿

食材

鸡腿肉一块、海鲜菇适量、芹菜适量、花生油适量、蒜末适量、蚝油适量、生抽适量、料酒适量、胡椒粉适量、葱适量、姜适量、盐少许。

做法

1、芹菜.海鲜菇清洗干净,切好备用。

2、鸡腿肉,放配料,拌匀腌制20分钟。

3、锅内加水烧开,放入海鲜菇焯水,2分钟。

4、锅内放油烧热,放蒜末炒香,放鸡腿肉,炒制颜色变白。

5、放蚝油,生抽,加一点清水,烧5分钟。

6、放入海鲜菇,芹菜,芹菜炒熟。

7、放盐调味,炒匀装盘。

爆炒花甲肉

食材

香辣花甲肉适量、蒜苗适量、芹菜适量、姜丝适量。

做法

1、解冻好的花甲肉倒出。

2、生姜切丝,芹菜和蒜苗切段。

3、热锅下油爆香姜丝 。

4、放入花甲肉翻炒均匀炒香。

5、放入蒜苗头段翻炒。

6、最后把芹菜段和蒜苗段加入翻炒两下即可。

蒜香爆油菜

食材

油菜适量、蒜末适量、蚝油一勺、花生油适量、盐适量、葱末适量。

做法

1、油菜,掰开清洗干净,葱.蒜切末。

2、锅内放油,放葱.蒜末炒香。

3、倒入油菜,用大火快速翻炒。

4、油菜变成翠绿色。

5、放蚝油,放盐,炒匀出锅。

虫草花鸡腿汤

食材

鲜鸡腿三个、虫草花适量、香葱适量、姜片适量、盐适量、白胡椒粉一点点。

做法

1、新鲜虫草花适量,凉水冲洗一下备用。

2、鲜鸡腿三只、剁成大块’,凉水入锅,开火。

3、倒入一点料酒去腥,焯一滚儿捞出,温水洗一下浮沫儿。

4、锅内清水适量,鸡腿块,姜片放入,中小火炖二十分钟。

5、虫草花放入,适量盐调味,炖十分钟关火。

6、调料我只放了盐,白胡椒粉已经很鲜美了,撒上香葱碎。

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