敏感肌成因主要由内因、外因两大因素造成，分别表现为先天性和后天性两大类型。
80%以上是由后天因素引发的敏感肌。
敏感肌最直接的表现就是忽冷忽热容易脸红，其实是角质层薄的表现。
很多人对其不管不顾，过分迷恋深度清洁，不仅一天照5餐洗脸，还喜欢用各种强力清洁的皂基洁面，三天不用清洁面膜就不爽，用完还要搭配化妆棉擦化妆水去角质，硬生生把自己健康的角质层打薄。
健康角质一般以28天为一个代谢周期，会自然脱落，不需要外力剥除。
你非要直接脱掉盔甲让皮肤裸奔，真的好嘛？
如何呵护我们的敏感肌呢？
【适度清洁】
控制清洁频次，最多一天清洁两次。
早上可以用清水洁面，晚上选用温和的洁面乳。
温和洁面乳指以氨基酸、葡萄糖苷（APG）和甜菜碱作为表面活性剂的产品，避开以皂基和SLS作为表面活性剂的产品。
因为后两者多为碱性，容易破坏皮肤表面一层PH值偏弱酸性、构成皮肤屏障的皮脂膜。
【保湿补水】
敏感肌适用的化妆水首选成分最好不含酒精、香料、防腐剂等，成分越简单，对肌肤的刺激性越小。
在皮肤屏障修复好之前，慎选功效性护肤品。
美白抗衰老产品中的部分成分本身就对皮肤有刺激性，外加复配的防腐剂、香料、酒精等，想想都可怕！
含水杨酸、果酸等、具有角质剥脱功效的护肤品更是碰都不要碰。
同时还要注意护肤手法，敏感肌应用质感轻柔的化妆棉以按压的方式涂化妆水，物理摩擦会使你的角质越来越薄。
【出门防晒】
记住！敏感肌千万要防晒！
首选物理遮蔽方式，该打伞打伞，该全副武装就全副武装！
敏感肌的妹纸出门要随身带着棒球帽、墨镜等遮光配饰。
因为你无法确定在户外呆的时间和光线的强弱，而且防晒霜随着在户外时间越来越长功效也越来越弱，要时刻保护好自己的肌肤不受伤害哦！
长痘的仙男仙女们请一定要好好控制住你寄己！你的美丽才会越来越近哦~关于更多关于肌肤的问题留言区留言评论，humble帮你解疑~
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