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郑爽疑与张恒分手 杀死感情的“冷暴力”

时间:2019-07-22 09:05:59

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郑爽疑与张恒分手 杀死感情的“冷暴力”

11月7日,有网友爆料,郑爽不再与张恒兄弟的公司合作要自己组建新团队。

难道是和张恒分手吗?

其实在他们两个刚在一起的时候,网友对他们两个之间的看法是完全不一样的。

刚开始在一起很多网友觉得他们两个是非常的合适的。

但是也是随着他们在综艺《女儿们的恋爱》里面的表现,也是对他们两个之间的相处模式有了更多的了解。

女孩子们对于情感中的冷暴力,更是感同身受。

情感中的冷暴力的性质和内容是怎样的呢?

冷暴力,暴力的一种其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心。

致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。

那么为什么在一段亲密关系中,有些人就是无动于衷、没有办法表达自己呢?

冷暴力就像林忆莲在《词不达意》中的歌词。

“我们就像隔着一层玻璃 ,看得见却触不及,虽然我离你几毫米 ,你不会知道我有多着急。”

对方想要你的回应,而有些人有爱的能力,却没有办法表达出爱的关心。

而每一段关系中,我们最怕的就是不能沟通。

冷暴力,实际上也是一种自我防御功能的启动。

在冷暴力中,选择冷暴力的人往往都很害怕正面与人发生冲突。

他独自在心里默默的怒着,幻想着让时间来冲淡一切,化解所有。

他们之所以那么害怕冲突,很大可能是因为他在冲突中受过惊吓和伤害。

从而形成一种印象:冲突是很可怕的,可怕的要命。

于是在他长大之后,就不断的告诉自己不要和人起冲突,那样很危险。

长期压抑和克制着自己的情绪,越压越多。

最后就导致自己在面临冲突时,只能选择逃避来阻止冲突的发生,从而来保护自己。

现实生活中冷暴力的一方更多是女孩子。

由于内心的自卑、压抑等等因素,导致了出现了与伴侣的冷暴力。

那么如何化解冷暴力呢?

有以下三个步骤:

第一步,要看到对方和自己的脆弱。

从小生活在父母“失望”中的孩子,通常有两种表现。

一种会特别努力,要做出点成绩给父母看。

还有一种完全找不到自己人生方向,在尝试过挫折和失败以后,变成一个混日子的人。

人生越优秀的父母,就越容易养出第二种孩子。

因为他们自己很强,所以对孩子的期待也比普通父母高。

孩子总达不到期望的高度,就很容易变成一个得过且过的人。

这样的孩子成人后,在亲密关系中不会表达自己的

也不会建立好与别人的联结,会采用冷暴力的方式处理问题。

因此要让伴侣看到自己的脆弱,合理表达出自己的情感,让对方看到自己的脆弱。

第二步就是要表达自己的脆弱,也给对方表达脆弱的机会。

但承认自己的脆弱,对很多人来说是困难的事情,男性尤其不擅长这个过程。

每个人都有对待情感的期待,因为害怕被拒绝。

或者在以往经验中,经历了父母争吵后的严重过程。

并且在争吵过程中对自己的无力感,导致自己在亲密关系中,没有办法与别人建立联结;

没有办法表达内心脆弱;

甚至在对方表达脆弱的时候,不知所措。

因此会让爱的人受伤,感到冷暴力。

要想克服这些,冷暴力的施暴方,需要勇敢表达自己的脆弱,接受爱人的脆弱,合理的表达自己。

第三步告诉对方:我需要你。

冷暴力的本质,就是在向对方宣布“我不需要你”。

受到冷暴力的一方就会感受:“你看,我可以当你不存在,没有你我一样可以过。”

感情中最重要是:“我需要你,你是我最重要的社会支持。”

直到有一天都双方不在互相需要了,这才是一段感情的终点。

弗洛伊德说过:“未被表达的情绪永远都不会消失。

它们只是被活埋了,有朝一日会以激烈的方式爆发出来。”

冷暴力不解决根本问题,想要处理问题,还是需要双方多去沟通和表达。最终通过爱来化解冷暴力。

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