现代中医，在解读“思则气结”时，总是将其单一的联系到脾，思伤脾。这个意思太局限了。我起初学习到这句话，看它论述的是脾，也不怎么重视。后来跳出中医，深入到道家、佛家等思想时才发现，思则气结这句话，含义非常宏大。
有相关科学研究指出，人体的大部分能量，都消耗在胡思乱想上。什么叫胡思乱想，基本的解释是，做一事想一事，除此事之外的所有想法，都是胡思乱想。这是在做事时，假如什么事都不做呢，你就静静的闭目坐着，你会发现，脑子里的念头，一刻也停不下来。这是不是胡思乱想，当然也是的。
这里插一句。练气的人，和修心的人，有一个共同点，就是越来越敏感。气足了以后，身体很敏感，对身体的检测效率大大提高，哪怕很小很小的身体问题，也能精确的检测出来。正因为如此，练气养气，可以很好的解决健康问题。
心静了以后，心理很敏感，对自己念头的察觉效率大大提高。哪怕很轻微的，不经意的一个念头，也能迅速察觉到。正因为如此，修心静心，才可以修道，才可以察觉宇宙万物的运作规则，才能看清宇宙的本质，并与本质合一。
当你的心，真正的静下来以后，你才会发现，你自己每时每刻都在胡思乱想。没有静下来时，不是胡思乱想不存在，而是你没有察觉它的存在。大脑这样一刻不停的思维，你说是不是很消耗能量。
就像电脑一样，当你用电脑工作时，你不会留意到它在耗电。但当你不再工作时，你会将电脑关掉，因为你知道，这样不但耗电，而且对电脑也是消耗。但是，我们的大脑却没法关机，就连睡觉时，大脑也是在运转的。你说这是不是很耗能量。
人体的大部分能量，确实是消耗在胡思乱想上。这胡思乱想，有两种情况，一是自己主动去想，二是静下来时，大脑被动的胡思乱想。第一种情况，就是典型的思则气结。思则气结的另外一个说法，就是心结产生气结。
当你不断的思考，大脑持续消耗能量，能量不停的往大脑这里流动，聚集到了这里，就是气结。有些人思考的时间长了，会头晕、头痛，总之就是不舒服。这就不正常，是思则气结。正常的情况是，身体的能量，应该是自由的在全身运转，而不是往某一个地点集结。
第二种情况，看起来不可避免，但实际上，它是一种情况的惯性。物理学的惯性定律，适用于一切事物。你遇到一事，就七想八想，不知道收回自己的念头，胡思乱想惯了，有了惯性之后，哪怕你不再主动的思考，脑子里也会因为惯性，而持续的运转。
再说具体一点，能量的运输，气的循环流通，它是有方向路径的。世界上本没有路，走的次数多了，也就有了路。人体的十二正经以及奇经八脉，一开始的出现，就是因为长期有气在这些方向流通。这个时间足够长，就形成了稳定的经络。
现在很多人，经络都是堵塞的，为什么会堵塞，一是因为气少了，没有那么多气流通了，有些路线自然就荒芜了。二是因为，气不是自由自在的流通了。哪个地方使用最多，气就往哪里去。气结、气郁、气滞，都是这回事。
当你长期思考，总是胡思乱想，气总是沿着这些固有线路运行，就形成了惯性。气，虽然容易变化，捉摸不定，但也遵循惯性定律。整个宇宙，都是这个规律。水流形成了沟，它就总是沿着这条沟来流动。即便原来没有沟，但只要水一直往这里流，就会形成沟。
有一个显著的例子。肿瘤，有个明显的生理特异性，就是会血管异生。原来这里没有血管的，现在这里长出血管了。医学一般解释为，这是肿瘤的掠食性。肿瘤掠夺食物的能力很强，所以无限增生。实际上，在血管异生之前，一定是因为气的异常流动。
气行则血行，先有气的变化，再有血的变化，这是基本规律。举个常见的例子。一个平顺的桌面，你滴了一滴水在上面，它是怎么流动的，基本上没有明显的方向。但如果你对着它吹一口气，水就会顺着你吹气的方向流动。这就是气流，推动液体的流动。
体内也是这样的规律。气流带动血流。体内虽然没有人吹气，但是意识调动能量，气跟着意念走。医学统计显示，凡是有肿瘤的人，都是长期有情绪郁结的人。情绪会调动能量，也就是气。生气就是这个意思。75%的肿瘤病人，在发病前，都有一次重大的情绪反应。我咨询的很多病人，无一不是这个规律。这些都可以说明，血管之所以异生，是因为先有气的异常集结。
这些人之所以发病，一定是一个长期的过程。时间越长，惯性越大。简单例子，你每次一想起过往不好的经历，你的心情就很差。每次都是如此，那这就是心理惯性、思维惯性。惯性形成以后，哪怕你不再主动思考，你不去想，但这个念头还在你身体里，能量还是会惯性的向某个地方聚集。
不管主动的思考，还是被动的思考，都符合思则气结的规律。我写文章，也不能过多的思考，虽然我在静修，但思则气结的规律，仍然在影响我。较好的方式，我应该减少思考，让文字像水一样，自然的流动，也就是常说的文思泉涌。
我们要破掉这个旧有的惯性，就必须用新的惯性来扭转，也就是要停止或减少思考，并将其养成习惯。旧的习惯很难改，新的习惯很难养成，但一定要这么去做。先从静中开始，在静中去察觉自己的念头，察觉到了，才有改变的可能。其实，思考并不像我们想象的那样重要。停止思考，也没有我们想象的那么可怕。
曾经有一句话，人类一思考，上帝就发笑。这句话是说，我们的思考，通常并没有像我们以为的那样，可以减少麻烦，可以趋吉避凶，可以为我们带来成功。为什么呢，因为我们的思考，受限于自己的知识和经验，任何人的知识和经验，都是有限的，有限就不是全部，就有很大的出错概率。
我们处心积虑，冥思苦想，但总不能做到算无遗策，每次事后都会发现很多问题。这说明，我们的思考，并没有起到太大的作用。这是非常严重的惯性，是人性的弱点，人是真的很爱思考，希望借助于思考，来追求幸福，远离灾难，只可惜从来不会成功。
你也许会说，如果不思考，那情况只会更糟。实际上，越思考，你的期待就越大，思考的过程，就是强化期待的过程，这增加了你的欲望和烦恼。若是一开始就顺其自然，跟着自己的心走，不要过多思考，不要去追逐，你的烦恼反而会减少，你的大脑会更清净，随着大脑的越来越清净，你会更富有创造力。新的惯性，就这样形成，一切都会越来越好。这就是创造力的秘密。
每一个人，都应该减少思考。当你静下来时，你会发现无法命令大脑停止思考，这说明在此时，你已经不是自己的主人了。你已经被自己的大脑控制了。记住，你才是主人，大脑不是主人。大脑跟电脑一样，可以自己运行，但它没有创造力，它需要有个主人。这主人就是你。你是谁，你是心。本文由身体自我修复研究者原创首发，微信公众号同名！
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