人生的四个阶段：镜，竞，静，净。
第一个阶段：镜子认出你是谁、你的性格，是映像，是形象描写；
第二个阶段：是竞争，让你成为社会人；
第三个阶段：人会安静下来，有了向上的追求；
第四个阶段：作为一种境界，人要回归到干净的东西上，要干净，回到出生状态，回到婴儿时期，但又不同于以前，回到了精神、灵魂升华的层次上。
友衰是由竞到静的阶段，衰由情感束缚到自发的表达真实情感，和内在的小孩连接，勇敢地表现自己真实的感受；友由内在的挣扎的孤独感、害怕被别人排斥的恐惧感到穿越自我限制，自在的与别人相处。
衰会未了外在的因素而努力，为了成功牺牲感情、压抑情绪，自己的内在常常缺乏安全感、归属感，怕别人看清楚自己的真面目，所以不敢诚实面对内在的情绪冲动，不敢真实表达自己。所以当衰允许自己表达内在的真实情感或情绪，那这个人在友衰关系里做衰的修行课题就结束，真实流露感情，并和自己外在的因素统一整合，会让衰产生迷人的魅力，从而为衰带来好运，所以按组长的观点，好衰到后期越来越有光芒。
友有内在的挣扎的孤独感、害怕被别人排斥的恐惧感，爱无能患者，极需要被他人肯定，因此谈恋爱会让他们感觉自己被爱，直到他们学会自我肯定，直到他们学会以利他之心爱别人，他们才能获得内心的令人满意的自我肯定，所以按组长的观点，好友到后期都会成为为关系付出的那个人，并在付出里找到了自我价值的满足感和成就感。
◈ 你对待伴侣的方式，事实上就是你对待自己的方式。你对伴侣付出什么，就是对自己付出什么。
◈ 男女之间的亲密关系是能量最大，张量最强的，因而冲突也最大，最让人心碎。
◈ 爱的本质是一种吸引，如果女人认为“男人都是花心”的，那么，这正是悲剧的预言，一定会有很多花心的男人和你在一起，有的女人抱怨男人不爱自己，其实是因为他自己不爱自己，即使遇到所谓“肋骨的主人”，他自然也只好以不爱你的方式去爱你！
◈ 两性关系的问题，追究到根源，常常是和父母相处所出现的问题，是和父母没有完成的事件。
——克里斯多福·孟《亲密关系》
