人生短暂，我们要怎样活着？
生命如惊鸿一般短暂、来日并不方长，迎着清晨的朝霞，昂扬的面对生活，为恋恋红尘留下一些美好的音和影、爱与梦，才能不愧对，这只此一次的人生。
选择你热爱的生活，热爱你选择的生活。然后，在或许细碎平凡，或许惊涛骇浪的世界里，深情地活着。
愿你往后余生，活出这三种样子，活得越来越漂亮。
1
活出健康。
复旦大学的青年教师于娟曾经在网上发表过一部非常著名的《生命日记》，其中她详细叙述了自己身患癌症前的一段生命轨迹：
“回想来，基本没有12点之前睡过，学习、考GT之类现在看来毫无价值的证书，考研是堂而皇之的理由。
与此同时，聊天、蹦迪、K歌、保龄球、吃饭、一个人发呆填充了没有堂而皇之理由的每个夜晚，厉害的时候通宵熬夜。”
这就是她三十岁之前的生活，直到有一天她发现自己只能躺在病床上，望着不到两岁的儿子，以及一脸绝望的丈夫和母亲，无能为力时，才恍然大悟：曾经所有的“拼命”，到最后都成了镜花水月。
“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。
如果有时间，好好陪陪你的孩子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”
4月19日于娟因为乳腺癌辞世，这是她离开前，留给这个世界最真诚的祝愿。
健康，是一种责任，拥有健康的身体，才能不辜负身边人的爱与陪伴，不辜负自己的努力与奋斗。
事业的成功，家庭的幸福，人生的美满，都离不开一副健康的身体。人到最后，拼的就是健康。
从现在开始，为了你的健康，请养成良好的生活习惯，早睡早起，勤加锻炼，往后余生，活出健康。
2
活出体面。
郑念，被称为中国最后的名媛，最后的贵族。1966年，她以莫须有的罪名被捕入狱。
整整7年的时间，她被审讯、禁食、单独监禁、精神虐待甚至拷打，受尽了折磨。
在狱中，大部分囚徒都万念俱灰，狼狈不堪。但对郑念来说，不论身处怎么样的逆境，她依然把自己活得从容优雅，从未放弃过对生活体面的经营。
她一点一点收拾着，让环境变干净，让自己住得舒适些；
她将原本就不多，甚至是吃不饱的米饭，每顿留有一些当浆糊用，将手纸一张一张地贴在沿床的墙面之上，这样她的被褥便不会被墙上的尘土弄脏；
她借扫帚打扫屋子，在有条件的情况之下每天清洗自己；
她还借来针线将毛巾缝制成马桶垫；给贮存水用的脸盆做盖子防灰尘……
恶劣的环境没有使她变得随便与敷衍，她依然坚持对生活的要求，沉着冷静地面对发生着的一切，在陌生而糟糕的环境中觅得新的生机。
不论在什么样的境遇里，保持体面，就是保持了一份对生活的热情。这份追寻体面的热情不息，生命就不止，未来还有着无限的可能性。
这份内心的体面，让我们在岁月的风吹雨打下，不忧不惧，让我们身处黑暗中，心向光明。
无论如何生活多么艰难，愿我们身处深渊，也不忘仰望星空，活出一份体面。
3
活出价值。
中国的诗词界，流传着这样一句话“南有张爱玲，北有叶嘉莹”。
在《朗读者》节目中那位满头白发、气质卓越、文采斐然、举手投足间尽显优雅、曼妙的耄耋老人，她就是古典国学大师叶嘉莹。
叶嘉莹的一生，历经战乱，颠沛流离，思念故土而不得，晚年又遭丧女之痛......在坎坷而艰辛的命运中，她却昂扬生长，活出自我的价值。
耄耋之年，先生毅然申请回国，抱着那份最初的热爱与真挚的感情投入古诗词，用毕生传达并传承中国古诗词之好之美。
应学生强烈要求，南开大学不得不在晚间加开课程，但熄灯号吹响学生依然不舍离去。“白昼谈诗夜讲词，诸生与我共成痴”记录的就是师生促膝夜读的感人场景。
授课之余，叶嘉莹还自筹资金，在南开建立“中华古典文化研究所”，并拿出自己退休金之半数，设立以老师顾随别号命名的“驼庵奖学金”，以及纪念长女夫妇的“永言学术基金。”
今年五月，95岁的叶嘉莹为支持古典文化研究，再捐1711万；一年前，她为支持古典文化研究，已捐赠1857万元。
我们判断人生的价值，从来都不取决是否光鲜亮丽。有些人看似金玉其外，实则败絮其中；也有一些人看似颠沛流离，却活出了内在的光芒。
世界以痛吻我，我将报之以歌。生命短暂，却会因为做了一些值得做的，有价值的事情，而焕发光辉，实现自我的价值。
往后余生，请活出这三种特质，活出健康，活出体面，活出价值，相信生活，自会越过越舒畅美好。
最重要的是，人生在世，恍如白驹过隙，愿你活出自己想要的样子，喜欢的样子，不负此生，不负未来。
