经常听老人们说千万不能露肚脐，露肚脐凉风可是会灌进肚子里的。也会有朋友抱怨出门一没注意被风吹了肚子，待会儿就不舒服想拉肚子，这到底什么缘由！
等下，这里你要先知道——「便便是怎么形成的」。
正常情况下，我们入口的食物在胃和肠道经过消化、吸收后，会流动到大肠，在大肠被压缩掉水分，再在直肠处囤积到一定的量，大脑就会疯狂弹幕「去厕所去厕所快去厕所」。找到厕所、做好准备后大脑会指挥括肛门的约肌放松，便便就顺利从体内排出。
肚脐，它为什么会受凉？
辣么，其实你知道脐带到底什么吗？
肚脐，其实只是脐带剪断之后留下来的疤痕。我们在还在妈妈的子宫的时候，是靠着脐带来获取营养和呼吸的，但是出生之后就不再需要脐带了。因此医生将脐带剪断并打结，剩余部分就一点点生长成新的皮肤，肚脐也就形成了。
重点就在这里！肚脐眼跟腹腔只隔了薄薄一层的皮肤，脐周都是肠胃系统，这里也是身体内脏距离外界接触的最近的地方。
由于肚脐周围的脂肪堆积比较少，保温效果差，特别容易感知到冷，这会让肠胃更容易被刺激。一吹冷风，肚脐感知到了冷，扭头就来告诉肠胃说，小老弟，你要受刺激啦。
肠胃一受到刺激了，就会加速消化道中平滑肌的蠕动。肠胃蠕动加快之后，经过初步消化、吸收的食物就会非常快速地通过小肠——大肠——直肠，在大肠处也就不能好好压缩水分了，囤积到直肠的量就会变大，大脑的弹幕会变成加倍数的。由于没能回收掉水分，拉出来的便便也就是?「水状」的了。
肚脐老受凉？可能是这个病……
一受凉就拉肚子？这种情况也很可能有肠道痉挛的问题。例如肠易激综合症。它表现为反复发作的腹痛，与排便相关或伴随排便习惯改变。典型的排便习惯异常可表现为：
便秘，腹泻，或便秘与腹泻交替，同时可有腹胀或是腹部膨胀的症状。腹部在受到寒冷刺激，或者饮食刺激以后，可能出现腹部疼痛，同时伴有腹泻的问题。
如果老是出现受凉拉肚子的情况，可以去医院找找医生啦。
治疗方面，主要还是自我保护为主。减少诱发因素，避免症状发作。
不管怎么样，平时可千万要注意肚脐的保暖，毕竟拉肚子的感觉非常不好受！你问问你的小菊花同意吗！
外出时候记得多不要露出肚脐，晚上睡觉时候千万记得肚子加张被子。平时也要注意饮食的规律，尽量避开生冷、油腻、辛辣的食物，多度选择易消化的食物。肠胃和情绪也很有关系，所以平时尽量缓解自己的情绪！照顾好自己的心情！
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