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心理学:认识你自己有这三层境界 你在哪一层?

时间:2021-09-13 08:10:24

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心理学:认识你自己有这三层境界 你在哪一层?

古语有云:“知人者智,自知者明。”人性复杂而多变,是地球上所有的哲学家和科学家家都无法准确描述。孩童时期,我们处于人性最简单、最纯洁阶段,但是当我们遇见了更多的人,经历了更多的事儿,随着社会阅历的不断增加,身体与心理不断得到成熟发展。所谓自我其实是一种弹性的认识,我们受外界的波动十分大,情绪与性格也会十分多变,当经受刺激时,甚至连我们都很难看清自己的性格了。那么我们该如何读懂自己呢,真正的自己有几层内涵?

1、自我是不断变动的:所谓自我其实由自我塑造出来的山本耀司曾说过,“自己”这个东西是看不见的,撞上一些别的什么,反弹回来,才会了解“自己”。所以,跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞,然后才知道“自己”是什么,这才是自我。自我从来都是跟随环境自我塑造出来的。随着身体的发育阶段不同,我们的大脑发育的成熟度也不同,从开始的幼稚到后来的成熟,从接人待物的稚嫩到处事不惊,逐渐地从前那些偏激的想法开始变得全面起来,形象思维变成了抽象思维,我们思想的波动,最终是会将我们推向更适合自身生存发展。也许在上学时期,虽然我们也时常进行自我评价和分析,但是毫无例外的是当我们准备为自己下一个具体的定义时,却多多少少会有些迷惑。尤其是当我们想到拥有某些自己并不喜欢的特质时,我们便会对它进行刻意的压制、回避,而这种压制和回避最终会使我们对自己判断的准确性受到局限。

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2、每个人都是多面性:我们都很复杂性 格的好坏从来都不是简单地正误和黑白,更多是介于中间的灰色区域,心理学上经常把这种灰色区域称之为“深层维度”,也就是说这种灰色的“深层维度”才是真正的你。曾经看过很多电影,讲述人性其实是经受不起测试,自我也是如此,我们对自己的认识其实永远都是最浅层的,真正的自我永远伴随环境变化在发生变化。全面认识自我其实并不简单,它并不是单纯地像古人一般说出自己“姓甚名谁,家住何方。”也不是简单地将自己的优势与劣势摆出来,其中的关键是我们需要让自己明确,到底如何处理那些自己并不乐于接受的个性特质才是正确的。你可能对自我评价是一个勤劳的人,但是,难道你就从来没有过一丝想要偷懒的想法吗?例如你也许大多时候认为你可以表现得极具决断能力,但你肯定也有犹豫不决的时候。事实上,人性本身就是由这种无法完全清晰界定的。

一定要找机会去一个完全没有人认识你、在乎你、要求你的地方。没有人认识你,是你开始认识你自己的最佳时候;没有人在乎你,是你开始照看自己的最好机会;没有人要求你,你才拥有空间审视自己的真实需求。每个人都有自己的阴暗面,正如天使与恶魔都存在我们自己身上,我们需要洞察自己身上的恶,才会明白善对于我们的引导有多么重要。比如嫉妒,往往是由于我们身上没有的东西,当我们看到别人拥有的时候,就会忍不住嫉妒。当你真正去正视自己内心需求的时候,去真正地了解最真实的自己,你就会对自我有清晰的认识。我们需要充分对自己的阴暗面进行观察,将那些阻碍认清自我的反感面,都一一找出来,并认真地思考,到底是什么造成了自己对这些特质的反感?这往往是因为发现在社会生存的过程中、这一特质无法得到公众所认可的。比如过于自私自利,我们一旦过度就会遭到社会的谴责,别人的远离。总的来说,我们需要清楚的是自我是与环境息息相关的,所谓的自我都是因为在环境的塑造中,我们找到自己与环境相处的最好方式,这是我们寻找到做最好的自己最终极的使命与意义。今日话题:你认识你自己吗,欢迎探讨与交流。作者简介:王小林,唐若心学主笔,相信你的态度才是决定命运的关键。 【该内容通过维权骑士士值品牌馆授权发布】

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