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三伏天 在家做艾灸 祛湿排寒 调理气血 别错过!(附三伏灸具体时间表)

时间:2023-04-24 12:00:41

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三伏天 在家做艾灸 祛湿排寒 调理气血 别错过!(附三伏灸具体时间表)

夏至过后,全年中天气最热,气温最高,阳气最盛的三伏天即将到来!!!

三伏天作为人体阳气最为旺盛的时间段,此时人体经脉气血运行充盈,对于治疗某些寒性疾病,可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气,驱散体内寒气,调整阴阳,从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。

那三伏天为什么会有这么神奇的作用呢?老祖宗总结的“冬病夏治”很多人都听说过,来看看冬病夏治的道理是怎么说的:

什么是冬病?

冬病就是在冬季易发作、常发作的疾病或不适感,多因内湿外寒导致。包括一些由于阳气不足,正气亏虚、身体湿寒、虚寒型疼痛和一切免疫功能低下类疾病或者冬季易发作的疾病。

为什么冬病要夏治?

冬病夏治源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”。如《内经》所述,人与自然界是统一的,人体的阳气和自然界的阳气相符,生于春,旺于夏,收于秋,而藏于冬。

冬病患者体质偏湿寒,再加上冬天环境寒冰一片,两寒夹击,便毫无解冻的可能。所以在冬天治寒症,就像是雨天里晾衣服,是很困难的。

寒湿体,百病生

人体如果达到五级湿寒,命在旦夕!

快来对照一下你是第几级?

一级寒湿:在表皮

症状:皮肤骚痒,长湿疹。长过湿疹的朋友都知道,奇痒无比,反反复复~

二级寒湿:在肌肉

症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸乏力,关节酸困。

三级寒湿:在骨骼,即是骨寒湿

症 状:肩周炎,颈椎病,肩痛 .硬,腰痛,风湿关节炎,变天关节就痛

四级寒湿:在脏腑

症 状:(寒湿在子宫、卵巢、睥胃、肺),导致身体各项机能受损,宫寒、妇科疾病、乳腺增生……随之而来!

五级寒湿:在身上

症 状:(肿瘤)切了又长,长了又切的。

以上是寒湿的症状,赶快对照看看,如果您有以上其中之一的症状,那么在三伏天调理身体就刻不容缓了。

三伏天,如何冬病夏治?

三伏天,通过艾灸,双重阳气注入体内,可达到温阳驱寒的作用。

艾灸是中药外治法的一种,有几千年历史,安全可靠!艾灸的原理是用热力达到温通经络,行气活血,驱寒除湿。

除此之外,艾灸能调和阴阳、温阳补虚、消瘀散结,引热外行、补中益气、回阳救逆防病保健,强身益寿。

不过小编以前也尝试过自己艾灸,无论是隔姜灸还是悬灸都有一个缺点,

那就是身边都得有一个人帮忙照看,否则很容易烫伤或超时,要是上班外出的,晚上回家都没有时间艾灸了。

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