夏天一到，气温一天比一天高，这么闷热的天气，难免会觉得又困又乏。说实话这种感觉很不爽，很没精神。相信很多人都有这样的感受吧？面对这样的情况，大家都是怎么解决的呢？今天我们教给大家一个好方法，让您立马精神抖擞，快乐度过夏天。
这个方法，和花卉盆栽有关。想必大家都知道有一种植物，名字叫“薄荷”。薄荷这种植物的叶子，就是我们说的解决您夏天又困又乏的方法。
1、关于薄荷
在农村长大的朋友，对薄荷是非常熟悉的，很多人在院子里都会养上一些薄荷。这种植物呢，它除了叫薄荷外，还叫银丹草、野薄荷、夜息香，是一种芳香植物。之所以说薄荷可以让我们精神凉爽，是因为它具备一定的药用价值。根据百科介绍，薄荷是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。
2、那么这薄荷该怎么使用呢？
记得小时候，一到夏天的时候，中午就很困。常常就去院子里，摘下来几片叶子。用手搓一搓后，贴在眼皮上。顿时就能感觉到凉爽。除此之外，以薄荷代茶还能清心明目，可以说对付炎热的夏天，真的是比啥都实用了。
薄荷在生活中的运用还是有很多的，除了能够药用外，还可以食用，根据百科介绍，每100克干薄荷中，含水分9.6克、蛋白质6.8克和纤维31.1克。不过呢，阴虚血燥、肝阳偏亢和表虚汗多者忌服薄荷叶。此外怀孕期间的妇女也不能食用。
3、盆栽薄荷的细节
既然薄荷这么好，那薄荷可以盆栽吗？当然是可以盆栽的。现在很多人都搬进了城市里，所以以前的大院子也没有了，换来的是小小的阳台。在阳台养薄荷的话，只能盆栽了。盆栽薄荷还是比较值得养护的，因为兼具观赏和实用两大价值。那么该怎么养护盆栽薄荷，才能让它越长越旺盛，枝叶翠绿呢？
薄荷盆栽，比较喜欢阳光，所以大家可以把盆栽薄荷摆在阳台上养护。在温度方面，薄荷生长最适宜温度为25℃-30℃，所以夏天很适合养护薄荷。另外在土壤要求上，用养花一般的土壤就行，当然了自己制作一些腐叶土和沙壤土也是可以的。
