俗话说，食色性也！现在人们多用这句话，比喻男性朋友好色的本性。其实女性也有“好色”的一面，也有这方面的需求，并且，女性如果性生活好的话，对身体还很有好处，也会更长寿哦！
为什么这么说呢？一般方式少或者没有性生活不和谐的女性心理压力大，脾气暴躁、易怒，并且皮肤粗糙、没有光泽，看起来比同龄女性显老。有规律的房事生活，可以让女性朋友保持心情愉悦，促进身体的新陈代谢，皮肤也会变的更好。
DHA是负责人体寿命的细胞，科学研究发现，如果每周至少一次性行为，可以保护体内的DHA，有助于延长寿命。
从另外一方面来讲，长期没有性生活的女性，对身体会有很多不利影响，下面我们就看一下，都有哪些影响？
1、痛经
女性的生理期与性激素分泌密切相关。如果长时间没有行房，很可能会影响性激素的分泌，这自然会影响女性的生理期，从而可能导致痛经。另外，还可能容易出现月经不调，月经增多或减少以及经期延长。
2、情绪不稳，失眠多汗
女性需求旺盛时，激素的分泌会增加。一旦长期没有性生活，生命激素就会在体内积累，试讲长了达到一定程度时，就会影响人体神经系统，并会出现失眠和出汗、情绪不稳的情况。
3、长痘痘
如果长时间没有夫妻生后，女性体内的雌激素不能正常分泌。因此会出现内分泌失调的症状，这会导致体内毒素不能及时排出体外，皮肤上的表现就会有痘痘出现。
4、阴道炎
女性的生理结构非常特殊。阴道的位置和结构容易积累大量细菌。幸运的是，阴道具有自我清洁的能力，这需要归因于阴道分泌的粘液的功劳，如果长时间没有房事，阴道就不会被完全刺激，粘液的分泌也会减少。因此，这种自我清洁能力会降低。一旦细菌在阴道中繁殖，就很可能引起阴道炎。也可能会导致其他妇科疾病出现，如盆腔炎和宫颈炎。
虽然长期没有夫妻生活，对身体健康有不利影响，但凡事都有过犹不及，如果性生活过于频繁也是不可取的，女性在这方面不要害羞，让自己变的“好色”一点，会更长寿。
