妇科炎症是女性常见的疾病，主要是指女性生殖器官的炎症。人们常说“十女九炎”，有些女性对妇科炎症并不是很在意，出现炎症时吃几片消炎药，一旦症状消失了，又开始忽视了。这样会造成严重炎症的反复发作。生活中，我们应该在饮食上多加注意。在这里小编和大家介绍一下妇科炎症的在饮食上应注意什么？
www.zt360- 现在妇科病越来越多？医生：少吃“4物”，贪吃容易导致炎症加重！
1.甜腻食物
好多女性喜欢吃甜食，但是这两天是里面含有太多的糖分，如果过多食用的话，会导致血糖升高。这样就会导致女性阴道内的糖原增加，利于一些细菌的滋生和繁殖。可能就会增加患有妇科炎症的几率。而且吃过多的甜食还会引起发胖使得皮肤变得粗糙，让人看上去比较显老。
2.辛辣食物
可能有很多的女性经常喜欢吃一些辛辣性的食物，比如烧烤或者火锅。但是长期吃这种辛辣的食物，这些刺激性比较强，进入人体血液后，可能会加速体内的血液循环速度引起女性盆腔充血，子宫受到这种刺激，引起收缩。引发盆腔炎，附件炎或者经期痛经的症状。尤其是对于本身患有妇科炎症的女性，经常吃这些刺激性食物，可能还会使病情加重，因此建议女性在生活中尽量少吃辛辣性的食物，多吃一点清淡食物，可能有利于炎症的蛮好转。
3.少吃寒凉食物
寒凉的食物是很多女性都喜欢吃的，冷饮、冰镇食物、雪糕等，这些食物通常在低温中保存，如果食用后会造成血管收缩，血液循环不畅，体内血液就会凝结，子宫内部污血无法排出，就会造成月经量变少，或经血流出不畅，子宫中血液循环不畅的话，毒素和细菌无法排出，就容易引起妇科炎症，对子宫健康不利，没有妇科炎症的女人，要尽量少吃寒凉食物，多吃温性食物或温热的食物，可以促进污血的排出，减少细菌滋生，预防炎症。
4.烟酒
烟草和酒精也是导致妇科疾病的主要原因，长期吸烟会使病情恶化，因为烟草中的尼古丁会削弱动脉血和氧气的结合，而如果经常喝酒则会促进湿热的情况严重，所以女性必须要远离烟酒。
现在妇科病越来越多？医生：少吃“4物”，贪吃容易导致炎症加重！当归是一种常见的中药，当归性温，具有补气益血的功效，当归中含有大量的氨基酸，是人体内细胞所需要的主要成分，多吃点当归可以有助于修复子宫内部的细胞，缓解子宫收缩的问题，当归中含有的烟酸成分可以促进子宫功能的改善并迅速帮助身体恢复能量，同时当归中含有低飘零的成分，能够促进人体细胞的活性成分，帮助子宫排出垃圾和毒素，减少细菌增生，同时又能够促进身体的新陈代谢，或是有妇科炎症的人经常喝一点当归泡水，可以有效的补气益血，提高身体的免疫力，缓解妇科炎症，使子宫变得更干净。
