脑梗,指脑血管堵塞引发的大脑缺血缺氧严重,部分脑组织死亡。
一般来说,脑梗多发于40岁以上的中老年人群中。
但是随着人们不良习惯的增加,对血管的摧残逐渐加剧,脑梗也开始年轻化。
35岁的赵先生深夜被送往医院,他已经深度昏迷,血压血氧持续降低,嘴歪眼斜。
据妻子说,赵先生有高血压病史,最近血压控制较好,就没有按时服药。
经检查,赵先生确诊脑梗发作,因为耽误时间较久,虽然医生全力抢救,最终他还是不幸离世。
为何赵先生年纪轻轻的,竟会突发脑梗呢?
原来,赵先生是一家公司的业务员,因为不善交际,一直都没有得到提升,妻子为此没少和他吵架。经常拿他和闺蜜的老公对比,让他郁郁寡欢。
每次生气时,赵先生总是会一个人躲起来吸烟,缓解内心的苦闷,这两年,他的烟瘾也愈发变大了。
这天晚上,赵先生的妻子回家后又开始抱怨他赚钱少,赵先生忍无可忍,和妻子大吵一架后摔门而出,躲在外面吸烟。
突然他头痛剧烈,两眼一黑就晕倒在地,等到妻子发现他时,已经为时晚矣。
医生直言:妻子对赵先生的不满是诱发他发病的"祸根"。
1、生气
赵先生本身有高血压,血管长期处于高压控制在弹性减弱,血液循环不畅。
而妻子对赵先生的种种指责,让他经常生气。两人的争吵更是赵先生发病的"催化剂"。
生气时,心率加快、血压飙升,血管壁沾黏的动脉斑块会慢慢破裂、坠落,一旦堵塞在颈动脉或脑部血管,则会诱发脑梗。
2、吸烟
吸烟,产生的一氧化碳会和血红蛋白结合,形成碳氧血红蛋白,使其失去携氧能力,降低血液含氧量。
而尼古丁、焦油等有害物质还会不断刺激血管壁内皮组织,使脂蛋白易沉积于血管壁形成动脉硬化,影响脑部供血。
开始吸烟的年龄越早、每日的吸烟量越大、烟龄越长,其患动脉粥样硬化的危险性就越大,脑梗发作几率也随之增加。
头部一旦出现3症状,多半脑梗要来,尽早就医
症状1:头疼、眩晕
频繁性的头疼眩晕,是脑子在"求救"最直接的信号。
当脑血管中的"垃圾",对血液循环影响严重时,会导致大脑缺氧缺血,出现头疼眩晕的情况。
且随着病情的加重,疼痛的部位会转移,发作时间也会延长。
症状2:疲惫、嗜睡
脑部缺氧,身体会不断的排出二氧化碳提高身体含氧量,出现哈欠连天的症状。
特别是在休息足够的情况下,依旧疲惫不堪、嗜睡不醒,要警惕脑梗来袭。
症状3:睡觉流口水
当脑部发生梗塞的时候,中枢神经对肌肉神经、语言系统控制失调,会导致面部肌肉失调,舌根发硬,特别是咽腔,会出现流口水、吞咽困难的现象。
预防脑梗,控制血压是关键,做好4件事,血压稳,脑梗不来
第1件:多喝水
人体65%~70%都是水,因此,正确喝水,对于养护血管来说,至关重要。
在喝水的同时,最好加入一些小植物——念露菊,利于调节血压水平。
念露菊,富含菊色素,是降血压的必需物质,每天适量补充,不仅可抑制自由基对血管的伤害,增强毛细血管免疫力,还能抑制动脉硬化,修复血管瘢痕增生,平稳血压,预防心脑血管疾病。
第2件:少饮酒
乙醛在扩张血管的同时,也会对血管内皮产生损伤,成为导致动脉粥样硬化发生的一个危险因素。
特别是长期高血压再过量饮酒,这样损伤发生的机率和风险会更大,脂质斑块就可能随时脱落、堵塞重要部位血管,引发脑梗死!
第3件:常运动
研究表明,每天坚持运动的人,患上脑梗的风险会降低20%-30%。
而不运动会导致血液流动减慢,脂肪堆积,导致肥胖,肥胖是脑血管病的重要的原因之一。
适当的迈开腿,可以增加血管弹性,防止血栓的形成,对预防疾病很有益处。
在迈开双腿的同时,也要活动一下双手手指,以刺激大脑皮层,增加大脑的灵敏度,有预防脑梗的作用。
第4件:要服药
高血压患者平时一定要按时用药,不能随意停用。许多人担心降压药会有副作用,经常吃会导致疾病再次加重,造成危险。
事实证明,降压药是降低血压的最直接、最有效的方法。
临床上,很多人因为药物规格不正确,大大降低了药物的效果,使血压的效果达不到预期。
另外,间歇性使用降压药还会增加血压的波动,从而导致血管受损,损伤身体。
因此,一定要坚持用药,谨遵医嘱。
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