众所周知,痔疮是一种很尴尬的疾病。在我国,它也是最常见的肛肠疾病,素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。
千万不要小看痔疮的危害,它主要表现为:
1、便血
便血的性质可为无痛、间歇性、便后鲜血,便时滴血或手纸上带血,便秘、饮酒或进食刺激性食物后加重。若便血反复出现,可导致贫血而出现头晕,目眩、乏力等症状。痔疮日久不愈,又可形成痔核、痔漏。
2、疼痛
如果有内痔,或内痔和外痔的症状同时存在,可出现疼痛不适、瘙痒等症状,其中瘙痒常由于痔脱出时有粘性分泌物流出。
甚至在更多的时候,痔长期在肛门外,不能还纳,它就是身体里的一块肉,想割还舍不得!这一点是最痛苦的。
痔疮产生的原因
西医表示,痔的诱发因素很多,其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。中医认为,痔疮的发病因素与风、湿、热、燥、气虚、血虚有关。虽然都是一些老生常谈的问题,但是大多数人就是改变不了这些习惯。
《症治要诀》云:“血清而色鲜者,为肠风……”《见闻录》说:“纯下清血者,风也。”说明风邪可引起下血,且由于风邪善行数变之特性,可导致血色鲜红,且呈喷射状。
然而,除了市面的那些痔疮膏、肛泰之外,人体又有哪些有助于疗愈的秘方呢?
承山穴
为什么承山穴能治痔疮?”有痔疮症状的人,不妨用自身携带的特效药——承山穴来调治。
承山穴能降低直肠瘀血,促使痔静脉的收缩,可以治疗各种痔疾,不论内痔、外痔还是混合痔,其消炎、止痛效果都很迅速,是治疗痔疾的经验穴,被历代医家所公认。
除此之外,承山穴具有理气散滞的功效,还能够治疗大便秘结。毕竟预防比治疗更重要,而承山穴就是能起到「预防」作用的大穴。
按压承山可治痔疮
承山穴很好找,在小腿后面正中,委中与昆仑之间。当我们用力伸小腿时它在腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处,也就是人字纹的凹陷中。
自我取穴按摩法
以大拇指强力漩涡般旋转按压承山穴,按压2-3分钟,停30秒钟再按压2-3分钟,反复进行,以病者能承受,感到酸、麻感向腘窝、小腿、足底部放散或局部胀满为度,直至疼痛缓解或消失。
预防痔疮,注意以下这些
养成定时排便的习惯,不要憋大便,想排就早点排。
预防便秘。便秘是诱发痔疮的原因之一,日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物,少食辛辣刺激性食物。
生活要有规律,多进行体育锻炼,体育锻炼有益于血液循环,促进胃肠蠕动,改善血液循环,预防痔疮的发生。