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虽然现在的医疗条件越来越好了，但是科学家们表示，人寿命的长短跟医疗条件并没有多大关系。不难发现，那些活到了100多岁的长寿老人基本上都没生过什么病，也就说他们很少进医院，活得久自然跟医疗技术是否先进没有关系了。那么这些人长寿的秘诀是什么呢？
很多人以为他们是吃了什么补品，又或者是生活习惯十分好。对此，一名104岁的老人透露了他的长寿秘诀。这名老人又抽烟又喝酒，之所以能活这么久，是因为他从来不碰一种东西，那就是生气。这样说肯定是夸张了，人不可能一辈子都没生气过，但重要的是你该如何控制自己的情绪。
情绪是会影响一个人的身体的，我们经常说“被气病了”，这一点都不是夸张，很多有心脏病或者高血压的人是不能受气的，否则很容易发病。专家调查发现，每年我国中风致死的人比癌症还要多，而不少人中风就是被气的。从这一点上来看，这个老人说得还是很有道理的。
我们发现，这些长寿老人在接受采访时，没有一个是愁眉苦脸的，全都乐呵呵的，慈眉善目。由此可见，他们的心态真的十分乐观。这些人并不是什么有钱人，甚至很多都生活在农村。但是他们并不觉得自己的生活有多苦，反而用乐观的心态面对每一天，说起来十分简单，然而能够做到这一点的人却非常少，所以全球的长寿老人也就那么多。
有了乐观的心态，就算他们抽烟喝酒，影响也不大。不过这并不是倡导大家抽烟酗酒，这些老人虽然也有一些不良习惯。但是他们严格控制自己的度，否则身体也早就生病了。
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