开学后，很多家长又开始同孩子和作业开展艰苦卓绝的斗争了。在和家长沟通的过程中，对于孩子写作业的拖拉问题，孩子的专注力问题都有很大的苦恼。在家长群里，也有很多家长抱怨，孩子每天花费在作业上的时间过长，有些甚至要花两到三个小时才能完成作业。
那孩子写作业的时间到底花费在哪里了呢？为什么要这么注重孩子的专注力呢？
无论是学习还是工作，甚至是人际交往和娱乐活动，每个人都必须将注意力保持在某一个点上较长时间，才能顺利完成。而将注意力指向特定内容，并能够不受干扰，一直维持这个状态的能力，就叫专注力。
保持良好的专注力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。可以说，专注力是所有认知能力的基础。具有良好专注力的孩子，才可能拥有较好的学习能力，记忆能力，计划能力，空间能力，语言能力，甚至进而影响到生活能力、社交能力等。
注意力不集中会直接影响孩子的情绪和人格的发展，进而可能影响到人际关系、学习能力、自信心等各个方面。严重者可能会发展为注意力障碍，以至无法正常学习和生活。
阅读习惯的培养。从小和孩子看书，保持每天看书，或者经常看书的好习惯。这种习惯不是一天两天形成的，而是长年累月形成的。孩子从小都做这件事，那么他长大了，这种习惯就根植进生活习惯里了，埋在心底了。那么他自然而然地会自己主动地阅读。
所幸现在很多父母都开始和孩子看绘本。而且在父母和孩子，搂着抱着挨着依偎着，一起进行亲子共读的时候，最直接的就是拉进了亲子关系，促进父母和孩子的亲密关系。这种亲密的亲子关系对孩子来说很重要。这是安全感的来源，自信心培养的重要基础。有安全感的孩子，自我表达欲是十分旺盛的。在众人面前是毫无自卑的，也不会过于内向，胆怯。
培养运动习惯。孩子大脑的中枢系统还没成熟，所以身体缺乏平衡性，协调性。到了上学年龄，孩子需要学写字，手部就要有力量。孩子需要学习阅读，眼睛就要习惯盯着书本。而且，孩子还需要学习长时间地坐在教室里听老师讲课，还要做到专注，专心。这对他们来说不容易。
运动是最好的反映大脑和身体发育的媒介。不同年龄段的运动，可以锻炼身体不同部位的肌肉群。而不同的肌肉群可以反映大脑中枢系统成熟度。所以孩子的肌肉群的运动技能是学习的最基本工具。比如写字，是和手部的灵活度和力量有关。在孩子发展精细动作的敏感期，多让孩子训练手部力量，多练习抓，握，捡之类的东西。
(1)精细动作的训练
多让孩子玩积木，拆解玩具，串珠子，捡豆子之类的小游戏。学会自己穿脱衣服、扣扣子、还有学会使用筷子等等。
建立起孩子的手部肌肉群，从而手的灵活度和力量可以得到很好的发展。对于上学后写字需要握笔打下了良好的基础。否则，手部力量不足的孩子，写起字来歪歪扭扭的。
精细动作基本上1-3岁之内发展比较好。多观察孩子不同时期的兴趣点，这个时期孩子喜欢用手抓还是干嘛，这个就是手的敏感期。只要没有危险，都可以给他去抓，去感受自己控制身体的感觉。
(2)大动作的训练
对于较小的孩子，俗话说“二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”，这个就是一岁以及不同月龄的孩子大动作。这个大动作指涉及胳膊、腿、足部肌肉或全身的较大幅度的动作，例如爬、跑、跳等。
宝宝发育的基本规律是：翻身、趴着、爬、坐、扶站、扶走、独站、独走、跑、跳......父母可以根据孩子的这个动作发展规律，在不同的年龄段对孩子做不同的大动作训练。对于大一些的孩子，大动作的发展包括，奔跑、攀登、跳远、跳绳、骑脚踏车、打球、游泳等等。
大动作的发展有利于孩子学会控制自己的身体，对于长时间的静坐听课学习有良好的自控力表现。而且最重要的是，大动作的锻炼，不仅让孩子控制自己的身体，还可以控制情绪。身体精力发泄出去了，孩子就不会闹那么多脾气，也不会让家长心烦了。
如果不通过科学的方法坚持训练，这种情况可能会给孩子带来很大的影响。
良好的专注力是孩子今后学习的有力保障，而专注力不是天生的，它需要后天的培养。当孩子的注意力总是被破坏，总得不到保护时，注意力就会慢慢涣散。所以，请让孩子从容地做完他投入的学习。
