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爱美是所有女生的共同天性，减肥也是女人的终生事业。很多女生体重哪怕只有90斤却还是会觉得自己胖，从而开始拼命减肥。希望自己可以拥有马甲线、A4腰，但你觉得瘦就代表身材好吗？
小编并不这样认为，在小编看来真正的好身材应该是那些曲线前凸后翘，腰肢纤细而上围丰满、臀部翘挺的女生。这些女生可以轻松的驾驭各种风格的衣服，而不像瘦瘦的女生一样只可以驾驭一些紧身的小码衣服。
今天要给大家介绍的是一位来自韩国的小吃货，她的名字叫雅萱，曾经为了保持身材她也采用了断食的方法来减肥，但最后导致身体变得越来越虚弱，虽然变瘦了，但是整个人都感觉无精打采的，特别不健康。
后来她从网上了解到一些基础的小知识，她才明白一个好的身材并不是靠饿出来的，而是要下努力的练习才可以拥有。她明白只要身材比例好就可以了，根本无需纠结体重的多少。于是她决定她也要去健身房练习，以此来让自己拥有健康、性感的好身材。
刚踏入健身房时她只会做一些简单的有氧训练，后来经过了解之后她开始接触力量训练，她希望通过力量训练可以让自己拥有迷人的马甲线，经过一段时间的坚持之后，她发现自己对健身已经上瘾了，她渐渐的不满足自己的马甲线身材了，从而开始训练自己的臀部、背部、腿部每一部分都是她的训练重点。
虽然训练过程非常辛苦，但好在她都坚持下来了，雅萱告诉我们，每次想放弃的时候，就会想想当初健身的初衷是什么，想想自己梦想的身材便又有了努力的动力，坚持健身两年之后，雅萱的身材发生了很大的变化，而且气质也变得不一样了，浑身散发着一种运动女性的特殊魅力。
健身不仅改变了她的身材而且还改变了她的生活习惯，每天都会坚持早睡早起然后开始运动，长久坚持下来之后，她发现自己的皮肤变得细腻了很多。但是雅萱告诉我们她现在非常烦恼，那就是因为自己一直坚持力量训练的原因，所以上围也变得丰满了很多。
从而导致那些看似宽松的服装穿在她身上就变得紧身了很多。听完后小编不禁感到羡慕万分，这样的身材不正是所有女生梦寐以求的身材吗？像那些宽松的服装也只有雅萱这样的好身材才可以支撑起来了。
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