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对于养生的人来说，养肝护肝也是当务之急，因为肝脏担负着身体的解毒和排毒工作，一旦肝功能受损就会导致体内毒素排不出，威胁身体健康。而且肝脏缺乏痛觉神经，当肝功能受到损伤时一般是感受不到的，除非发展到了严重阶段，才能感知到肝疼痛。不过肝功能好不好，是可以通过观察身体的一些变化知道的。无论男女，若手上没出现这3个“标记”，恭喜你，肝还很健康！
伸出你的手，若手上没有这3个“标记”，恭喜你，肝还算健康！
1、指甲凹凸不平
我们经常说，指甲的变化，能有效反映出肝脏好不好。如果说指甲红润有光泽，非常的平滑，那么就说明肝功能良好，如若指甲变得凹凸不平，而且还有很多竖纹，很可能是肝功能出现异常，导致肝气不足，进而使指甲发生异常变化。所以平时多观察指甲变化，如若指甲出现异常，很可能是肝功能受损，给你发出的信号。
2、肝掌问题
很多人都应该听说过肝掌，但是对肝掌的症状，并不是特别的了解。所谓肝掌，就说明手心颜色分布不均匀，尤其是大拇指和小拇指部位有红色斑点，按压时呈现苍白色，放手之后过段时间才会恢复正常，这种情况就属于肝掌。一旦出现肝脏问题，就代表肝功能出现了异常，甚至出现了肝炎、肝硬化等肝病。
3、手背青筋突起
我们经常会看到一些人的手背青筋凸起，有些人会以为这是人瘦的原因所导致的。其实青筋凸起，并不仅仅是因为人长得瘦，很有可能是因为你的肝功能出现了异常。
其实肝脏好不好，看手的这3个变化就知道，如果你一个也没占的话，那说明你的肝功能还不错。你觉得肝功能出现异常时，身体还有哪些变化？
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