又要开始碎碎念了。
不知道从什么时候开始,我不再觉得自己是个少年了,别人也不觉得我是个少年了,开玩笑开玩笑。
最近身体欠佳,好像不是最近,是近几年,身体突然起了情绪。前一周因为对创口贴胶带过敏,脚后跟和胳膊肘上的伤口迟迟不好,红肿,每到夜晚就会非常痒。也突然知道要控制饮食,戒掉糖分,也尽量戒掉油脂,很少熬夜,会及时贴眼膜,还在盘算着要不要买点钙片和维生素维持身体正常运转。
还是那句话,身体重要,大家都要保重身体。
有人说,我们这代年轻人精神容易出问题的原因之一就是手机玩得太多,耳机戴得太久。
离现实生活太远了,离晚霞落日鸟鸣山川风雨草地河流太远了,离公园超市菜市场羽毛球打太极甩大绳太远了。
每天活在手机里,看被点赞了几万次的视频,看被转发了无数次的看点,跟现实生活有关的没几件。出门走走吧,网上有精神病的人太多了。有数据说,社交软件里的大V有精神疾病的比重远高于正常人,一方面是精神压力大,另一方面可能是正常人过于正常,但物以稀为贵,有精神疾病的更容易说出一些正常人不会去想的看似有道理的话。负面情绪往往在现实中没有出口,就更加容易在互联网上被输出。他们得到关注,得到转发,现在互联网到处藏着精神病人的绝妙言论,看多了免不了受到影响。
吃过晚饭打开门,随便找一个响着音乐的公园,去接近市井的地方,去自然人浓度最高的地方。独自去转一圈,别戴耳机,去看看普通人,看看他们活着的样子。
你好,这里何辜。
祝好。