点击上面“蓝字”关注我们！
为进一步倡导师生健康生活方式，普及健康知识。10月16日下午，桃州四小特邀广德市疾病预防控制中心副主任、卫生检验主管技师、中级营养师周爱民为师生讲授健康知识， 400多名同学聆听了此次讲座。
周主任首先向大家介绍了健康的概念与意义，接着重点就一日三餐如何合理膳食、营养的搭配、运动与健康以及营养失衡会引起的身体常见疾病等方面做了详细讲解。她告诫同学们不要偏爱零食、偏爱洋快餐等问题，并针对问题建议同学们多吃新鲜蔬菜水果、少食油炸等垃圾食品，希望同学们合理膳食，做到营养均衡，拥有一个健康强健的身体。
本次讲座不仅让同学们对自己的身体健康有了认识，更提高了同学们的健康意识，并对以后养成良好的饮食习惯起到着促进作用。
供稿：四小办公室
编辑：芳芳
审核：冯克斌
