你知道吗？
当身边有人心搏骤停
若4~6min内未能及时抢救复苏
会造成患者脑及其他人体器官不可逆的伤害
此情此境，时间就是生命
不想做“旁观者”的你
应该如何冷静沉着应对呢？
请与科科一起，走进厦门市槟榔中学
学习心肺复苏（CPR）
掌握救助技能
为了增强同学们的自救互救意识，掌握自救与救人技能，充分有效地抓住应急救助的黄金救援时间，思明区科协联合思明区蓝天救援基地走进厦门市槟榔中学组织开展思明区应急救护科普大讲堂系列活动。
示范讲解
蓝天救援队的教官们
结合模型道具进行现场演练
详细地为同学们讲解了
心肺复苏的适应症、主要步骤
以及AED（自动体外除颤器）的
概念及其重要性
心肺复苏的适应症
何时可对患者实行心肺复苏呢？
当其无意识、无呼吸、无心跳时！
如何判断呢？
老师一边讲解、一边示范
让同学们全方位的了解
如何判断“三无”呢？
检查意识的方法：轻拍重呼，轻拍伤员肩膀，大声呼喊伤员。
检查呼吸的方法：一听二看三感觉，将一只耳朵放在伤员口鼻附近，听伤员是否有呼吸声音，看伤员胸廓有无起伏，感觉脸颊附近是否有空气流动。
检查心跳的方法：检查颈动脉的搏动，颈动脉在喉结下两公分处（非专业人士无需此步骤，凭前两点判断即可）。
用耳朵感受患者气息
心肺复苏的主要步骤
心搏骤停不同于任何慢性病终末期的心脏停搏
若及时采取正确有效的复苏措施
病人有可能被挽回生命并得到康复
课上，教官们一再强调
学习心肺复苏是很严肃的事情
同学们一定要认真对待
心肺复苏（CPR）步骤
心肺复苏术是在发生心搏骤停之后的一项非常重要的院前急救措施（当心搏骤停后，10秒钟～意识丧失，1分钟～自主呼吸停止，瞳孔开始放大，3分钟～脑水肿、脑细胞开始衰竭，4分钟～开始出现脑细胞损伤、不可逆脑死亡）。
基本步骤是：评估、呼救、按压、除颤
前提：判断患者基本情况，无意识、无呼吸、无心跳，同时具备“三无”才可实施心肺复苏。
1.当看到有人倒地，双膝与肩同宽跪于患者肩部左右两侧，轻拍伤者两肩，在其左右耳边交替大声呼喊5～7秒，无回应，判断为无意识（婴幼儿，则拍其脚底）。打开伤者上衣露出胸腔皮肤，耳朵靠近伤者鼻腔，同时眼睛观察胸腔有无起伏，判断时间为7秒钟（数1001、1002..……1007）。
如果耳朵感知不到气息、眼睛看不到胸腔起伏，即可判断为无呼吸、无心跳。
2.立即大声呼救，指定围观中的一人帮忙报警（120，110），并让人寻找附近是否有AED（体外除颤仪），同时询问旁人有无懂得心肺复苏的以便共同施救（若大声呼救后仍只有自己一人时，则判断“三无”后，先做五组胸外按压及人工呼吸再报警，或者边做边电话免提报警）。
3. 确保环境安全的情况下，保持患者仰卧平躺于坚硬平整的地面。
4.双掌叠放，上手手指紧扣，下面的手手指张开，掌根置于两乳头连线的中点，双臂伸直，垂直向下用力按压，每次按压后让胸部充分回弹，但掌根始终不能离开按压点。
按压深度：成年人～5到6厘米，双手按压。未成年人～5厘米，单手按压。婴幼儿～4厘米，食指及中指按压。
按压频率：每分钟100-120次，即约每秒两次。
6.边按压边观察患者面部和身体特征，若恢复生命体征，停止按压。
7.人工呼吸：吹气前，双手抱住患者脸颊，使其头部侧向，打开口腔清理异物（若有）后，回正头部，一手向下按压额头，一手托起伤者下颚骨一侧，使其鼻孔略向上，以打开气道。将呼吸膜中间透气处置于其口腔位置，做物理隔离，捏住其鼻孔，深吸气，罩紧其双唇向其口腔内吹气，两次吹气间隔一秒，随后马上继续按压30次，以此循环。直到伤者恢复生命体征或者专业医护人员面对面可以接手急救。
（如无呼吸隔离膜，不建议做人工呼吸，只需做胸外按压）
注意：每个循环为30次胸外按压后2次人工呼吸，每两组30次按压的间隔时间最多不超过10秒（即清除口腔异物及两次人工吹气的时间）
8.AED除颤：有条件的情况下。
实践培训
理论知识再好，没有实践
实际操作时也只能是纸上谈兵
心肺复苏训练
教官对同学们有序分组
每组分配一位教官进行指导
让每一位同学都能亲身体验
心肺复苏急救全过程
实际掌握急救知识及技能
有老师的示范讲解，加上自己亲身体验了一遍，让我对心肺复苏的整套流程和一些关键的步骤都更加的印象深刻，相信在以后遇到真实情况能够派上用场。
听老师讲解时，还担心自己在胸外按压的时候力气太大会伤到患者，结果发现实际上要按压到位的话，我的力气和耐力都不够，想要实施急救还是要量力而行。
本次科普大讲堂
让同学们更加深刻地掌握
心肺复苏救助要领
体会到心肺复苏的实质性作用
领悟到心肺复苏给生命救助带来的重大意义
开
展
实
操
注意事项
学习应急救护，掌握心肺复苏技能
是为能够救助他人
遇到实际情况时，切记自我防护是首要
实施急救要量力而行
最后，划重点！！！
心肺复苏不能在正常人身上训练哟！
也许，生存与死亡的之间
只差一个心肺复苏术的距离
传播急救知识、科普急救技能
完善应急救护体系，让生命多一分希望
只有人人都有救人的技能
人人才都有获救的机会
END
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