“退热贴”好像已经成为发烧标配，只要孩子发烧，无论体温多少、精神状态如何，先给额头来上一贴。家里有小孩的家庭，都会囤一些“退热贴”，以备不时之需。
可是，退热贴真的有这么神吗？一贴上，孩子体温就降下来了？
退热贴起不到降低体温的作用！
现在市场上销售的退热贴，大部分均属于巴布剂（也叫凝胶膏剂），是物理降温的一种方式。
“退热贴”退热机理是：退热贴中凝胶层为其主体部分，由具有良好的能量转换功能的亲水性高分子凝胶（含有水、冰片、薄荷、色素等）为载体，载体中水份汽化时可以将热量带走，它跟凉毛巾或冰袋敷头达到的效果差不多，只能降低局部皮肤的温度，给宝宝带去暂时的舒适感，让烦躁哭闹的情绪得以安抚，对降低体内温度起不到太大作用！（摘自《健康时报》）
发热的认识
判断小儿是否发热：人体正常体温（腋窝处）为35.9℃-37.2℃，凡超过正常范围上限0.5℃时，均可称为发热。体温不超过38℃称为低热，超过39℃者为高热。西医认为：发热是人体在疾病过程中，以及适应内在环境温度异常时的保护性反应，有利于调节人体免疫防御系统以消除病原体。但如果高热持续过久，使体内调节功能失常，可造成许多不良反应，如耗氧量增加，大脑皮层过度兴奋、惊厥等。尤其是长时间高热，会引起抽风甚至威胁孩子生命安全。小儿发热可见于多种疾病，如感冒、扁桃体炎、肺炎、麻疹、脑炎、肠伤寒、结核病、风湿病及胶原性疾病。针对发热的治疗，首先应查明发烧的原因，作出明确的诊断。针对原发病进行治疗，从根本上控制发烧。
中医治疗发烧，更安全
中医认为，发烧有两个原因，一是外感，一是内伤。小儿最常见便是外受风寒、内有积食。
外感发热是指感受风寒暑湿燥火之邪气，导致营卫失和，脏腑阴阳失调，出现病理性体温升高，并伴有恶寒、面赤、烦躁等一系列外感症。当病邪进入身体，正气奋起反抗时，就会出现发热现象。而且年龄越小的孩子，对邪气越是敏感，正邪抗争越激烈，因此很容易出现高烧。
此外，积食也是导致小儿发热的重要原因。中医通过观察发热无汗或是有汗，通过解表散寒退热，或通过辛凉解表退热，食积发热，通过消食导滞，则热自退。
小儿发热的养护：
多卧床休息，保持室内安静小儿发热时新陈代谢加快，消耗多，进食少，身体虚弱，应多卧床休息，保持室内安静，避免各种刺激，衣被适当减少。
室内温度要适当，过高不利于人体散热，过低又易使孩子受寒。一般室内温度20℃为宜，并要防止空气直吹患儿。多喝水，补充体液。发热时人体营养和体液消耗较大，必须注意适当补充。多喝水，食物多给流质（牛奶、豆浆、蛋花汤）或半流质（面汤、粥、蛋羹），以清淡为宜。适当饮用萝卜水、荸荠水、藕水都可。避免吃油腻、辛辣及生冷食物。
