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老人最该吃膏方抗衰延寿壮骨腰

时间:2019-02-14 02:31:31

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老人最该吃膏方抗衰延寿壮骨腰

来源:新文化报 - 新文化网

衰老是人类无法抗拒的自然规律,也是老年病的重要基础。临床上有许多老年人呈现出来的病症,都不是因为“病”而是因为“老”。病要治,老要养。那应该怎么养呢?这就需要用到膏方了,因为膏方最大的功能,就是一补二养三调理。

在膏方养生节来临之际,长春生修堂中医院膏方专家李敬孝,对于老年人的晚年健康问题给出了中肯建议。

性味厚重最擅补养脾肾

中医认为“肾为先天之本”。人的衰老主要是因为肾气的虚衰造成的,肾虚就会出现未老先衰诸证,如头晕健忘、牙齿松动、目昏耳鸣、腰膝酸软、白发脱发等,所以治老年人慢性病一定要重视补肾,以抗衰老,延年益寿。

明代嘉靖宫内制成的“龟灵集”,以及慈禧、光绪皇帝所用的“清宫寿桃丸”、“清宫长寿丹”等药物组成就多以补肾的药物为主。

此外,脾胃的虚损也是衰老及老年病最常见的病因。临床所见的老年人脾胃功能不好的,多素体虚弱,外邪趁虚而入,因衰致病。其不仅影响饮食的消化与吸收,对药物的吸收也不理想。因此,膏方中常会加用香砂六君子汤、生山楂、炒麦芽和鸡内金等健脾开胃消导之品,补脾以助气血生化之源,消导开胃便于滋补之品的消化吸收。

缓焦虑用膏方为父母调心调神

老年人在这个人生的特定阶段里,难免会经历退休以后社会角色的变化、亲人的离去、空巢孤独等问题,一时间情感无处抒发,精神上的落差、情感的无寄托等都使得精神、情志问题在老年人中十分常见。曾经有人对长春城区60岁以上的老年人进行研究发现,有67.6%的老年人病前都存在或多或少的心理问题。

调理情志也是中医药的传统治疗优势,《素问·上古天真论》就已有精神养生的论述:“夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”

因此,老年病的治疗离不开情志疗法,调心调神、心理疏导是老年病治疗和养生保健不可或缺的重要手段和方法。

膏方在补肾健脾、扶正祛邪的基础上,对于合并焦虑抑郁者,常加用柴胡、川楝子、香附、佛手、郁金、合欢花、白芍等调畅肝气,同时,由于老年人往往听力减退、反应迟钝、语言缓慢,治疗时,膏方医生还会用移情法、暗示法、开导法等对其进行心理疏导。

虚实夹杂清补不滋腻

《黄帝内经》云:“年四十,而阴气自半,起居衰矣。”上了年纪以后,不仅机体各脏腑、器官、功能会出现衰退,气血、阴阳、津液等也会相对不足,从而使老年人产生虚证。

同时,由于生理性的不足、病理性的代谢产物不断蓄积,也会产生痰饮、水湿、瘀血、气滞等实证。虚实夹杂怎样通调呢?找膏方吧。

膏方补益,一般使用清补、平补。所以补虚而不滋腻、补虚而不助火。既能考虑到“形不足者,温之以气,精不足者,补之以味”,还能根据患者的症状,适当加以祛邪之品,或祛痰化浊,或理气解郁,或活血化瘀,补中寓通,通中寓补,在固本清源的同时还能避免汤剂涤荡峻猛攻下,伤及正气,苦寒伤胃等不足,因此,也特别适合老年病患者的病情需要。

比如,用膏方滋补肝肾的时候,因为熟地、首乌等滋腻之品易于阻滞气机,所以医生常常会再加入些健脾理气消导之品,比如陈皮、砂仁、香附、焦三仙等,有湿邪阻滞者,还常加用藿香、佩兰、陈皮、半夏、苍术、厚朴等。

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