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拔火罐是中国民间流传很久的一种治病方法，深受人们的青睐和信任。安全、无副作用并能调节内分泌，是人们对它一贯的看法，但是您知道吗？其实拔火罐也是有禁忌的，否则也会对身体造成伤害！
中医提醒:拔火罐的三个禁忌
拔火罐前一定要看
禁忌一：拔火罐后就洗澡
很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。
特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易感冒。
【建议】正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。
禁忌二：时间越长越好
不少人认为拔火罐的时间越长，效果会越好，甚至认为，要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果，其实这也是错误的。
因为拔火罐时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。
【建议】正确的拔火罐时间应该是在10分钟～15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩，时间要减半。
禁忌三：同一位置反复拔
很多患者生病后，常在同一个位置反复拔火罐，这样做会对皮肤造成损伤，比如红肿、破损。
【建议】拔火罐的时候，可以在多个位置拔，以增加治疗效果。
拔上一罐，病去一半
民间老俗话说得好：拔上一罐，病去一半！正确的拔火罐好处很多。
1、拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。
2、负压作用人体在火罐负压吸拔的时候，皮肤表面有大量气泡溢出，从而加强局部组织的气体交换。
3、促进以局部为主的血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，使体内的废物、毒素加速排出，起到温经散寒、清热解毒等作用，从而达到促使疾病好转的目的。
4、调节作用。拔罐的调节作用是建立在负压或温热作用的基础之上的，首先是对神经系统的调节作用，由于自家溶血等给予机体一系列良性刺激，作用于神经系统末梢感受器，经向心传导，达到大脑皮层。
多个位置拔火罐
防病、益寿
01
足三里
防治高血压、心脏病
足三里是人体保健穴位之一，古人称之为“长寿穴”。
中医经络学认为，足三里不仅可以调节消化系统的功能还可以治疗胃经循行所经过部位的病变，以及多种全身性疾病，如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐，就可起到保健作用。
02
涌泉
排出湿毒浊气
涌泉穴是足少阴经第一个穴位，位于人体最下部足掌心处。
涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气，疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛，人体精力充沛，则齿固发黑，耳聪目明，延缓衰老。
03
神阙
健脾强肾、散结通滞
神阙即是人体肚脐，它是人体保健及治疗的重要穴位之一。
经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾，和胃理气，行气利水，散结通滞，活血调经的作用。
04
背俞穴
促进全身气血运行
人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上，在此条线上拔罐，可畅通五脏六腑之经气，调理五脏六腑生理功能，促进全身气血运行，是保健拔罐疗法的常用穴位。
医学发现在背俞穴上拔罐，可通过对脊神经根的治疗，反射性地刺激中枢神经，调节神经系统的功能活动，从而增强机体的抗病能力。
05
大椎
调节阴阳，疏通经络
大椎属督脉，在第七颈椎与第一胸椎突出正中处，低头时明显为手足三阳经与督脉的交会处。大椎位于人体背部极上，故为阳中之阳穴，具有统领一身阳气，联络一身阴气的作用。
常拔此穴，具有调节阴阳，疏通经络，行气活血，清热解毒，预防感冒，增强身体免疫力的功效。
06
内关
防治心血管疾病
内关为手厥阴心包经的一个重要穴位，位于掌侧腕横纹上，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
常拔此穴，使心包经气血畅通，对心血管疾病的预防和治疗有重要作用。又因手厥阴心包经历经上、中、下三焦，对肺脏、胃肠道疾病也有很好疗效。
拔火罐是我们打通经络，祛病延年的好方法，但是在拔的时候一定要注意安全，三个禁忌提醒朋友们都要注意！同时了解不同穴位拔罐的意义对疾病的防治有重要作用。
发给身边的人都看看，希望大家都能利用好中国民间流传的经典治病法，健康过好每一天！
