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农村家家都有的野菜,具有润肺、止咳、止渴的功效,你喜欢吃吗
农村中最多的就是野菜了,有些野菜遍地都是,例如我家门口,一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜,你都见过?都吃过吗?都知道它们的功效吗?我想大家应该不了解吧,不过不要着急,现在大家一起和小编来了解一下这些神奇的野菜吧。
扫帚苗
扫帚苗性寒,味甘、苦。嫩茎叶称地肤苗,具清热解毒,利尿的功效。扫帚苗,听着名字蛮有趣的,似乎跟扫帚有关系。
枇杷
成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效
山莴苣
山莴苣含有丰富的维生素C,具有抑制黑色素生成,抗氧化,增强皮肤抵抗力的作用,并且还能维持人体正常的生理活动,促进生长发育。而且还有明目和降血脂等作用。
你的家乡有这些野菜吗?你吃过上面几种野菜呢?欢迎在评论区留言,说说你的家乡有哪些野菜吧!