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目前，正是发放高考录取通知书的时间，很多高三学子领到了心仪大学的录取通知书。几家欢乐几家愁，有的考生因临场发挥失常，分数不理想，无法进入理想的大学，对于这部分考生来说，就面临选择：是去读不喜欢的大学，还是复读，再战一年，争取进入理想的大学？
就这一话题，应该是很多考生关注的问题，为此，本报记者对此进行了采访。
选择复读 压力很大
就读于思南县某中学的安娇（化名）同学，在高考前的最后一次模拟考试中考了500多分，本以为考上心仪大学不成问题，她也信心满满参加了今年的高考。可是，到了高考放榜那天，394分的成绩让她彻底崩溃了。考试失利了，她不知道该怎么办，之前一向很开朗乐观的她，连续一个多星期不想接任何人电话，不想和任何人联系。在家人朋友的劝说下，她决定选择复读。但一个多月以来，小安始终感觉有一种莫名的压力压在心上，这种无形的压力每天都压得她喘不过气来。
在走访中，记者发现，大部分准备复读高三的考生都和安娇一样，虽然已经决定复读了，但却一直存在心理焦虑，多数人都感觉心里压力沉重。
克服焦虑 轻装上阵
贵阳市某高考补习学校林校长认为，安娇同学是患上了心理焦虑症。
林校长称，担心、焦虑是复读生最正常的心理表现。林说，复读生最担心的就是自己复读一年之后的成绩没有提高，甚至担心来年高考比第一次高考的成绩还差。其实，复读生大可不必如此担心。在林校长看来，自从高考改革后，高考考的是学生对基础知识的理解，只要不比别人笨，多学一年，进步的几率非常大。当然，复读高三，考生必须得克服这种心理焦虑，复读生只有放开心态、解除心理包袱、专心学习，才能提高来年的高考成绩。
据林校长介绍，之前有专家做过专门分析，认为复读后成绩提高的空间差别很大，就贵州省理科生来说，成绩提升最大的那部分学生，第一次高考分数大概在300分到400分之间，他们有一定的基础，但知识点掌握不系统，需要有好的老师在复读补习时点拨，形成自己的知识网络层面，这类考生复读后一般能提高50至70分左右。
就此，林校长建议，考试发挥失常、知识基础好的同学是完全可以考虑复读的，而学习成绩一般、提高潜力不大的同学就不太适合选择复读了。当然，平时成绩不太好，但考生本人有积极性、有毅力、心理压力承受力强的也可以考虑复读。
合理计划 提高成绩
任职于思南县某中学有多年教学经验的杨老师说，如果考生选择复读，除了必须克服心理焦虑，还要时刻关注每一年高考试题的难易程度，要注意考试的变化趋势，每一年考试的内容都会有所不一样，要依据考试内容的变化调整学习内容。
杨老师称合理的学习计划对复读生来说至关重要，复读生除了要学会对自我情绪的调剂，更要有合理的学习计划。不管什么时候，复读生都在心底里要相信自己，既然选择了复读，就要依据学习计划，做好背水一战的准备，重读一年，要把握好时机。
杨老师说，不管是复读生还是应届生，都应该找到一种适合自己的有效学习方法，制定合理的学习计划，并努力提高学习效率。复读生随时要清楚自己复读的意义，做一个适合自己的学习计划，强化自律，控制自己的作息时间，找到上一年是为什么没能考上理想大学的原因，复读期间要尽量避免出现相同情形。
来源 | 贵阳晚报
融媒体记者 | 安洪锋 孙征康
微信编辑 | 先丹
编审 |蒙瑜
签发 |龚毅
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