什么才是垃圾话的最高境界？前公牛悍将BJ阿姆斯特朗最近就在自己的播客中讲了一个关于大鸟伯德垃圾话的故事，让球迷再一次感到了大鸟伯德在垃圾话上无与伦比的统治力。
BJ在1989年被公牛18顺位选中之后，他的新秀赛季第一次在波士顿花园球馆遇到了伯德，所谓的初生牛犊不怕虎，遇到了伯德，BJ阿姆斯特朗也不认怂，打得格外卖力，甚至在伯德身上造成了犯规，还走上了罚球线上。
阿姆斯特朗在罚球线上有些洋洋自得的罚球，还不忘用眼色盯着伯德挑衅。这边伯德也不搭理阿姆斯特朗，正眼也不瞧阿姆斯特朗，只跟身边的麦克海尔说了一句：“这个小孩家里面不是有电视吗，怎么还要到这里来看球呢？”
这边大哥乔丹，一看架势不对，赶紧把小兄弟阿姆斯特朗喊到身边叮嘱道：“千万别激怒伯德，别跟伯德喷垃圾话。你还不够资格，免得惹怒他。”
多年以后，BJ在自己的播客中回忆起这段垃圾话经历的时候，这样说道：“伯德是个有趣的人，他的垃圾话都是这样的，很有趣。”
乔丹都不愿意去激怒伯德，所以叮嘱小弟阿姆斯特朗不要去惹恼伯德，
BJ还说了乔丹喷垃圾话的秘诀，BJ说：“乔丹从来都不是在对手头上得分了喷垃圾话，这对于乔丹太没有挑战性了，乔丹从来都是把对手防哭的时候才喷垃圾话。不像现在这些年轻球员，一得分就开始飘。”
当然，如今似乎却没有喷垃圾话的大神了，而像是加内特那样，整场喋喋不休的，狂喷不止的垃圾话恶棍也没有了，而伯德那样充满了睿智和幽默的垃圾话大神更是没有了；垃圾话代表着一个篮球时代的精神，那就是在场上就不是什么兄弟篮球，只有刺刀见红的对抗，不服就干，不但要用球技把对手征服，还要把对手从精神上彻底摧毁，才能够真正赢下酣畅淋漓的胜利
