自打志玲姐姐宣布婚讯以后，很多人便期待着她有一天大声宣布自己晋级当妈啦。
虽说林志玲保养得很好，40多岁的她看起来依然像20多岁的少女。但不得不说，对于她这个年龄的女性来说，生育确实已经不是一件容易的事了。
前几天，就有媒体拍到林志玲司机出现在台大儿童医院门口，将一叠资料交给了一位负责人工生殖治疗的医务人员。加之林志玲多年前曾经冻卵过，所以很多人推测志玲姐姐这是打算做试管婴儿的节奏。
无论志玲姐姐是不是打算做试管婴儿，这都是她个人的选择，咱们祝福就好啦！不过，话说回来，高龄女性想要自然怀孕真的不是一件容易的事。
高龄怀孕难！
之前，48岁的钟丽缇就传出要备孕生第四胎，可是最终身体条件太差，不得不考虑人工受孕这条道路。可就算是在科技发达的今天，钟丽缇吃尽了打针、变胖的苦头，依然没能如愿怀上一个宝宝。
怀孕难，高龄怀孕更是难上加难！
女性生育的黄金时间只有短短的几年，26岁就是生育的一个分水岭。26岁后女性的身体机能开始走下坡路，生育能力也跟着往下滑，到了30岁，生育能力会以缓慢的速度下降，35岁以后迅速下降，44岁以后，87%的女人失去了受孕的能力。
这也就是为啥很多女明星到了40岁以后，只能选择人工受孕这条路的原因。
除了生育能力下降，高龄女性身体机能也在走下坡路，很难给胚胎提供一个良好的发育环境，这也是导致高龄怀孕变难的一个重要原因。
高龄怀孕虽然困难重重，但也并不代表没有机会，很多高龄夫妇积极备孕以后，也迎来了自己的孩子。
46岁的伊能静就在经历了重重困难以后，自然受孕怀上了小米粒。
42岁的蒋勤勤，也在去年顺利产下了二胎儿子。
高龄女性怀孕不易，所以备孕需要比其他人花更多的心思与精力，做更多的准备。另外，高龄女性想要顺利怀孕，这些误区一定不要入：
高龄很难怀孕
虽然女性的生育年龄会随着年龄的增加逐渐递减，但并不代表高龄就完全没机会。现在医学已经有了很大的进步，只要积极到医院去做好身体检查，配合医生调理好身体，高龄怀孕也不是不可能的事。
如果因为年龄一直担心怀不上，备孕期给自己造成很大的心理压力反而不容易怀上。伊能静的小米粒就是她在很放松的状态下，“意外”怀上的。
所以，高龄女性备孕心态一定要好，尽可能地放松自己的心态，这样才更有利于受孕。
高龄备孕要多进补
由于担心自己的身体不够好，所以在备孕的时候，很多女性会选择通过“进补”的方式来增强身体素质。出发点是好的，但结果未必。
过度进补，反而会给身体造成一些不必要的负担，甚至还可能产生健康威胁，例如高血糖。
建议高龄女性在备孕的时候，科学饮食，合理均衡地补充营养就可以啦！但备孕的时候，千万别忘了补充叶酸。
备孕前先检查输卵管？
备孕前先去医院检查一下自己的输卵管是否通畅，是很多高龄女性都会做的选项。
这种担心能理解，但没有必要备孕前就去做这项检查，对身体进行过多的人工干预，反而可能会影响到怀孕。
所以建议高龄女性在备孕的时候，先把这个选项划掉，正常备孕。在备孕失败以后，再考虑做这个选项。
高龄怀孕不易，但只要我们好好准备，静待时机，也会有很大的成功机会。最后，Mommy祝各位备孕的妈妈，早日好孕！
（图片来自网络，请作者与本号联系，以奉稿酬）
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