洗澡是日常生活中一件非常正常的事情，而且可能大多数人都觉得自己想怎么洗就怎么洗，其实这种想法是不正确的。特别是对女人来说，因为自身的体质比较弱，而且抵抗力也比较低，如果洗澡的时间不对的话，不仅会引起感冒，而且还会增加女人体内的湿气，使女人出现浑身乏力，无精打采，容易生病等不良的症状。所以女人洗澡是有很多讲究的，这3个时间点尽量要避开，最后一个，很多女人忍不住！
女人洗澡时，尽量避开这3个“时间点”，最后一个，很多人不听劝
1.拔罐后
我们都知道，拔罐可以有效去除体内的湿气，但是拔罐后的地方却比较的脆弱，如果此时洗澡的话，可能会导致湿气再次进入人体，而且洗澡时水蒸气容易通过人的毛孔到达体内，从而加重体内的湿气。而且洗澡的时候，还会让拔过的地方容易受到损伤，进而引起感染。
2.吹完空调后
由于现在正是炎热的夏天，气温特别的高，所以很多女人在晚上睡觉的时候都会选择开空调。但是人在晚上的时候，体内的阳气比较弱，而且身体的抵抗力也比较低，因为呆在空调房里，所以皮会导致皮肤一直处于冷空气之中。如果吹完空调之后接着洗澡的话，因为洗澡的时候有水蒸气的存在，会导致洗澡的环境变得特别的热，女人的身体可能受不了这种忽冷忽热的变化，所以会容易感冒。
3.剧烈运动后
有些女人为了在夏天的时候减肥，所以经常会选择运动，人在运动之后难免会出许多的汗，此时很多女人都会想要去洗澡。如果在运动之后洗澡，会导致体内容易产生湿气，因为人在运动之后，体内的血液循环速度比较快，体温相对来说也比较高一些，如果接着洗澡的话，可能会导致毛孔紧缩，进而不利于人体排汗，所以就导致体内的湿气排不出来，时间长了会使体内的湿气越来越多。
