推荐您食用橘子 橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用;橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇。大家喜欢的话可以尝试一下哦。
推荐您食用山花椒 山花椒有杀虫的功效,可以杀除蛔虫、血吸虫。蛔虫病多发于孩童,有的大人也会有蛔虫病,蛔虫寄生在体内,会吸食我们的营养,导致身体营养不良,抵抗力下降。吃山花椒可以杀死体内的蛔虫,让身体变得健康。喜欢的朋友平日里可以尝试一下。
小编建议您食用西瓜 水果中,最能应对“夏日暑热”的就是西瓜,所以,素有“吃上两块瓜,药物不用抓”的说法,其除烦止渴、养心安神作用颇大,尤其适合“心火甚者”。但脾胃虚寒、寒积冷痛、便清尿清的人却不宜食用。聊了这么多,你是不是已经心动了呢?