俗话说“ 冬练三九，夏练三伏 ”
而 游泳圈、双下巴、大象腿...
却暴露出你的放纵。
快节奏生活+工作压力大=现代上班族
办公臀、触屏指、鼠标手、电脑颈
......
这些亚健康的职场病，你中了几条？
想逃离这些无可奈何的职场病？
那就不得不开启佛系养生模式
保温杯里泡枸杞
手机浏览着生发小妙招
但这还远远不够
在这个全民健身日
关键还是要“动”起来
8.8全民健身日
8月8日是第11个全国“全民健身日”，为了倡导市民更广泛地参加体育健身运动，积极组织和参与全民健身活动，青白江区文化体育中心开启FREE模式！▼▼▼
青白江区文体中心
游泳馆
夏日炎炎“浪”起来，游泳不仅可以促进消化和吸收，增强体质，重要的是可以保持完美身形哦。
青白江区文体中心游泳馆拥有一个20×50米标准比赛池和一个10×25米训练池，全年恒温智能温控系统，人体感觉最舒适的水温，任你无限畅游，享受独一无二的泳池体验。
场馆预约电话：028-60302360
青白江区文体中心
室外篮球场
篮球是世界上最受欢迎的运动之一，经常参加篮球运动能够有效的改善身体机能，也可以锻炼人的肌肉，让身体发展均匀哟。8月8日当天，文体中心室外篮球场免费开放。
青白江区文体中心篮球培训班结合人体运动特点，全面发展少儿的身体素质，培养少儿专注力，意志力以及顽强拚搏优良品质。感兴趣的小朋友都可以过来看一看~
培训咨询电话：028-69292621
青白江区文体中心
网球场
网球是一项极富游戏娱乐性的运动，因其本身具有灵活多变的特点，总能带给我们新鲜感和精彩的视觉体验。8月8日当天，文体中心网球场免费开放。
网球飞离球拍，时而像离弦的箭，时而像天外的流星，在空中留下漂亮的弧线，这个暑假，要不要带着你的孩子，来青白江区文体中心挥手一拍呀？
场馆预约电话：028-60302360
培训咨询电话：028-69292621
青白江区文体中心
地掷球场
地掷球，是一项古老而又年轻的新兴体育项目。它是娱乐性与竞技性，脑力活动和体力锻炼相结合的高雅文明的体育运动，既适宜于青少年，又适合于中老年人，现已成为广大群众热爱的高雅竞技运动和时尙的休闲健身活动，发展前景十分广阔。
地掷球是双方运动员在规定的场地上用手投掷球进行对抗的运动项目。
青白江区文体中心
门球场
门球是在平地或草坪上，用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏，又称槌球。
门球是高尔夫球与撞球的混血儿，不但规则简单、轻松有趣，而且可以激发脑力、促进身心，是目前时下最经济实惠、老少皆宜的新运动。
全民运动，健体强国
青白江区文体中心
是目前全区规模最大、功能最全
专业性最强、服务设施最完善的
综合性体育文化场地
这里曾举办过成都市第十三届运动会
成都银行杯“一带一路”成都国际乒乓球公开赛
成都·青白江第二届“文明杯”乒乓球邀请赛
国际体操联合会跑酷世界杯等
国际级、国家级高端赛事活动
不断满足全民日益增长的健身需求
为进一步提升公共文化服务效果
区文体中心实施免费/低收费对外开放
门球场、地掷球场、健身路径等设施
全天免费对外开放
体育馆、游泳馆等地低收费开放
并开展丰富多彩的文化体育培训
让健身爱好者们尽情享受到运动的快乐
盛夏时光我们不应该只宅在空调房还是要动起来哦8月8日全民健身日快来文体中心燃烧你的卡路里吧
End
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成都中奥业务包括体育文化艺术培训体育赛事
文化演出 场地租赁 会议会务等
培训（游泳、网球、篮球、羽毛球、钢琴、古筝、木刻、书法、舞蹈、武术等）
电话：028-69292621
经营管理（文化演出、场地租赁、会议会务）
电话：17713626553
