现在越来越多的女人都会出现妇科炎症的情况，并且随着年龄的增加，更多的女人都出现了子宫肌瘤的问题，虽然说子宫肌瘤治愈率是比较高的，但是如果在日常生活中不注意保养自己的话，那么还是容易导致子宫肌瘤出现复发的情况，而且在平时的时候，只要我们好好的保护自己的身体的话，也能够有效的预防子宫肌瘤的出现。子宫肌瘤的“天敌”找到了，每天吃点它，活血暖宫，妇科病不纠缠
1、艾叶
艾叶是日常生活中比较常见的一种养生药物，在日常生活中如果经常用艾叶进行泡水或者是泡脚的话，那么能够有效的帮助女人预防各种妇科疾病，而且还能够有效的帮助女人活血化瘀，能够促进腹部的血液循环，如果女人在日常生活中有痛经的情况，是这个时候也能够有效的缓解。
2、紫菜
女人在日常生活中也可以多吃一些紫菜，紫菜也是我们日常生活中比较常见的一种食物，适当的吃一些的话有助于我们的身体消炎杀菌，更能够帮助女人预防妇科疾病的出现。当已经出现妇科疾病或者是子宫肌瘤的情况时，那么适当的吃一些，能够有效的缓解病情。更能够帮助女人补充气血，帮助子宫排出更多的毒素和垃圾，我们的子宫更加的健康，更加的干净。
3、酸梅
女人在日常生活中适当的吃一些酸梅的话，也能够有效的帮助我们平衡体内的酸碱度，更能够使阴道内的酸碱度达到一个平衡的状态，更好的保护阴道和子宫，当出现子宫肌瘤的情况时，适当的吃一些酸梅的话，也能够有效的减轻症状。
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