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【拔罐养生】脚底拔罐益处多

时间:2022-02-03 00:24:07

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【拔罐养生】脚底拔罐益处多

经常按摩脚部或者经常泡脚对身体很有好处,同理,脚底拔罐也是可以拔罐的,在全净通疗罐研究院体验过的人应该都知道,脚底拔罐好处多多,那到底有什么好处,又有什么坏处,还有什么注意事项呢?

脚底可以罐吗?

脚底是可以拔罐的

拔罐具有祛风除湿、散寒温阳的功效,是对身体有很多好处。而脚底有很多穴位,不管是按摩还是泡脚都对可以很好的调理身体和治理疾病,因此脚底拔罐也是可以达到祛除疾病,强身健体的效果的。

脚底拔罐有什么好处?

拔罐本身就是通过罐的负压作用来刺激局部的经络和穴位,来调理身体和治疗疾病的,而脚底是穴位众多,所以脚底拔罐可以达到行气利湿、畅通经络、滋养气血、调理身体的作用。同时脚底主要有涌泉穴、失眠穴等穴位,在脚底拔罐可以调节血压、失眠、心脏病、哮喘、便秘、腰腿酸软等多种疾病,并且都有很好的预防保健效果。

脚底是为肾经所在,脚底的涌泉穴是肾经的关键穴位,经常在脚底拔罐能够助补肾、名目、颐养五脏六腑。而且肾为五脏之主,是主管生长发育的重要脏器,肾气旺盛就能发育正常,耳聪目明,头脑清醒,思维敏捷,头发乌亮,性功能强盛,反之,就会记忆减退,腰膝酸软,性能力低下,未老先衰。

脚底拔罐有什么坏处

脚底属于肉比较少的部位,拔罐的时候较其它地方难度会更大,更容易脱落,操作起来会比较难。尤其用火罐操作,再是不便,我们可以选用气罐来操作,在操作过程中可以选些辅助工具,如下图。没错就是面,用面粉和成面团,盘于罐口即可。

脚底拔罐的时间需要注意,切记不可过长,因为脚是需要受力承重的,如果脚底拔罐时间过长导致肿胀,或操作不当引起受伤,则会影响走动,造成日常生活的不便。

脚底拔罐的特别注意事项

1、脚底拔罐时间不宜过长,约10~15分钟即可。否则会导致走路不便。

2、脚底拔罐建议使用小罐。瘦瘦的朋友可以做一些工具辅助,比如面圈。

3、 脚底拔罐每周一次即可,不可天天拔罐。

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