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近日，贾希尔-奥卡福在社交媒体上传自己在锻炼的照片，他的身形变化明显，看起来比以前瘦了不少，肌肉则更加发达和明显，甚至有了8块腹肌，相比以前更壮了。更重要的是，他能够减肥提速了。这一点非常重要，因为现在NBA的节奏飞快，内线球员没有速度很容易被针对。
在一场慈善比赛中，奥卡福秀了一下进攻，球队快攻后，他快速跟上，并且很快和队友完成挡拆空接。接着又在底角接队友传球，使出了欧洲步突破暴扣，这一球可以看出奥卡福比以前更加轻盈，整个动作行云流水，一点也不像是中锋的动作了。
减肥提速成功，这“水货”探花回来了，如今才23岁的他狂秀肌肉和快攻暴扣，证明自己比以前已经有了不少的进步。奥卡福在第1轮第3顺位被76人选中，首个赛季就能够贡献场均17.5分7板1.2助攻。然而76人很快就把他抛弃了，恩比德一回来他就无球可打。
17-18赛季，这位探花过得非常糟糕，在76人只打了2场比赛，接着惨被76人抛弃，来到篮网，本以为能够在篮网站稳，结果最后还是被篮网抛弃，一个赛季被抛弃两次，无球可打的他就要成为水货探花。后来奥卡福加盟鹈鹕，上个赛季，他场均15.9分钟就能贡献8.2分4.7板0.7助攻，还一度单场30分7板。
曾被称为水货的他，重新在鹈鹕证明自己，而如今在休赛季更是减肥成功，下赛季相信他还会有更不错的表现。别忘记了，他才23岁，还有4个月才到24岁。奥卡福依然有机会再次证明自己的探花身份，只要给他足够的机会，奥卡福还能够打出场均20+得分的表现。
